4 круга: 1. 25 приседаний 2. 20 выпадов (по 10 на каждую ногу) 3. Выпрыгивания из глубокого приседа максимально вверх с поднесением ног к груди. На видео: Дмитрий Липанов @lipanworkout Григорий Скурихин @skurihin_gregory Иван Лежнев @lezhnev_ivan
Hide player controls
Hide resume playing