Myvideo

Guest

Login

Равновесие, стояние, турбулентность с помощью, слабая сторона

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Водная терапия // #Водная_терапия Для этого упражнения вам понадобится помощник. Встаньте прямо в воду, держась за борт бассейна. Держите ноги на ширине плеч на расстоянии вытянутой руки от стены. Напрягите мышцы живота и ягодиц. Когда будете готовы, отпустите стену, сохраняя равновесие. Попросите своего помощника создать турбулентность на вашей слабой стороне. Вы почувствуете, как ваш вес переносится на более слабую ногу. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Приведение #Голеностопный_сустав #Ассистент #Помощь #Равновесие_проприоцепция #Разгибание #Сгибание #Бедра #Промежуточный #Колено #Пожилой #Стоя #Сила #Все_тело #Помощь_в_турбулентности__TA_

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later