Myvideo

Guest

Login

Вращение корпуса с мячом

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Встаньте прямо и держите фитбол на вытянутых перед собой руках. Это исходное положение. Поверните корпус вправо, следя взглядом за мячом. Затем, развернитесь влево. Повторите 10-20 раз.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later