РУЛЕТЫ ИЗ ЛАВАША с кальмарами и морковью

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Aug 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Рецепт легкой, диетической закуски. Рулеты из лаваша с отварными кальмарами, морковью, яичными белками и натуральным йогуртом или мацони. Подходит для лечебного и профилактического питания. Порции: 2-3 На 100 г блюда: Белки - 8,8 Жиры - 1 Углеводы - 15,3 Ккал - 106,8 ИНГРЕДИЕНТЫ 1. Лаваш (тонкий) – 1 лист 2. Кальмар – 1 шт. (150 г) 3. Яйца (куриные) – 2 шт. 4. Морковь – 70 г 5. Йогурт или мацони – 80 г 6. Соль по вкусу КНИГА “СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ“. Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам: ССЫЛКИ:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UW1qTGtObklNcEo4N2xNMUNpbThCUnhlZ3hNTFczYkFnKytzOVRtQjA0ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Больше не встанет вопроса что приготовить из ТЫКВЫ

7 hours ago

00:16:15

Больше не встанет вопроса что приготовить из ТЫКВЫ

12 36%

Вкусная выпечка, домашние рецепты

7 hours ago

00:00:39

Вкусная выпечка, домашние рецепты

42 18%

Декастрюлизация в Чат рулетке // Рулет Тв // РЕЗИДЕНТ #резидент #россия #чатрулетка #украина

7 hours ago

04:03:41

Декастрюлизация в Чат рулетке // Рулет Тв // РЕЗИДЕНТ #резидент #россия #чатрулетка #украина

108 43%

32 рецепта за 30 минут! БОЛЬШОИ СБОРНИК рецептов для праздничного стола!

9 hours ago

00:30:05

32 рецепта за 30 минут! БОЛЬШОИ СБОРНИК рецептов для праздничного стола!

1 35%

Рулет из кабачков с форелью

10 hours ago

00:00:10

Рулет из кабачков с форелью

1.7K 77%

Треугольники из лаваша с курицей в духовке Закуска из лаваша

10 hours ago

00:10:02

Треугольники из лаваша с курицей в духовке Закуска из лаваша

1 10%

Хоть 100 банок закрой- будет мало. Маринованные сливы к праздничному столу и не только!

11 hours ago

00:03:55

Хоть 100 банок закрой- будет мало. Маринованные сливы к праздничному столу и не только!

1 25%

Вкусная выпечка

11 hours ago

00:00:35

Вкусная выпечка

30 25%

Выпечка на каждый день

11 hours ago

00:00:14

Выпечка на каждый день

25 82%

Быстрая Выпечка

11 hours ago

00:01:24

Быстрая Выпечка

1 25%

Рулетики излаваша кзавтраку. Доброе утро. Фрагмент выпуска от

12 hours ago

00:00:50

Рулетики излаваша кзавтраку. Доброе утро. Фрагмент выпуска от

1 47%

Как дорого подать САМЫЕ ДЕШЕВЫЕ продукты на праздничныи стол! Закуски - сразу 7 РЕЦЕПТОВ

13 hours ago

00:15:12

Как дорого подать САМЫЕ ДЕШЕВЫЕ продукты на праздничныи стол! Закуски - сразу 7 РЕЦЕПТОВ

1 73%

Вкусная выпечка 136

13 hours ago

00:01:28

Вкусная выпечка 136

162 30%

ВМЕСТО БАНАЛЬНОГО РУЛЕТА на любой стол! Улетит на УРА и попросят добавки!!! ЛОДОЧКИ!!!

14 hours ago

00:05:02

ВМЕСТО БАНАЛЬНОГО РУЛЕТА на любой стол! Улетит на УРА и попросят добавки!!! ЛОДОЧКИ!!!

1 21%

Ленивый ЭКЛЕР с творожным кремом/ Тесто, которое удивило

15 hours ago

00:06:31

Ленивый ЭКЛЕР с творожным кремом/ Тесто, которое удивило

1 45%

ТАКИЕ КОТЛЕТЫ ДЕЛАЮ ЗА ПОЛ ЧАСА/ ХИТРОСТИ С СУХОРЯМИ/ ГОТОВЛЮ ВПРОК ЗАМОРАЖИВАЮ

16 hours ago

00:12:08

ТАКИЕ КОТЛЕТЫ ДЕЛАЮ ЗА ПОЛ ЧАСА/ ХИТРОСТИ С СУХОРЯМИ/ ГОТОВЛЮ ВПРОК ЗАМОРАЖИВАЮ

1 18%

2 рецепта из кабачков

16 hours ago

00:00:42

2 рецепта из кабачков

1 44%

Делала уже много рaз! Отличный и вкусный рецепт Куриные рулетики

18 hours ago

00:00:44

Делала уже много рaз! Отличный и вкусный рецепт Куриные рулетики

213 6%

Панчетта арротолата - сыровяленный итальянский бекон в ДОМАШНИХ условиях

18 hours ago

00:09:09

Панчетта арротолата - сыровяленный итальянский бекон в ДОМАШНИХ условиях

1 62%

КОЛБАСУ НЕ ПОКУПАЮ ДЕЛАЮ РУЛЕТ ИЗ КУРИЦЫ ВЕТЧИНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПРОСТО @obovsemsmarusya

19 hours ago

00:09:50

КОЛБАСУ НЕ ПОКУПАЮ ДЕЛАЮ РУЛЕТ ИЗ КУРИЦЫ ВЕТЧИНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПРОСТО @obovsemsmarusya

1 60%

Обязательно стоит попробовать . Рулетики из баклажанов

19 hours ago

00:00:51

Обязательно стоит попробовать . Рулетики из баклажанов

1 39%

Выпечка Рецепты

19 hours ago

00:01:08

Выпечка Рецепты

649 45%

Рулет из лаваша с крабовыми палочками.

17 hours ago

00:03:31

Рулет из лаваша с крабовыми палочками.

988 44%

ЧТО СЪЕСТЬ ДИАБЕТИКУ ПОЛЕЗНОЕ ОБЪЕДЕНИЕ. БЕЗ МУКИ И ЖАРКИ. ВСЕ ТО, ЧТО НАМ НУЖНО.

1 day ago

00:08:22

ЧТО СЪЕСТЬ ДИАБЕТИКУ ПОЛЕЗНОЕ ОБЪЕДЕНИЕ. БЕЗ МУКИ И ЖАРКИ. ВСЕ ТО, ЧТО НАМ НУЖНО.

1 17%

0 Comments

Guest