Myvideo

Guest

Login

Уникальное упражнение на все группы мышц №2 - протяжка толчковым хватом + жим

Uploaded By: Myvideo
53 views
0
0 votes
0

В данном ролике показано, как выполняется протяжка на грудь (или толчковым хватом на грудь) совмещенная с жимом от груди стоя. В данной комбинации движений, в отличии от протяжки рывковым хватом, значительнее нагружается плечевой пояс.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later