Guest
Мультимодальный психолог Мини-курс «Как отстать от себя»👇 ☝🏻Переходи по ссылке и забирай порцию полезного контента на тему излишней самокритики, синдрома самозванца и перфекционизма — Почему сепарация — это так сложно — Что делать, если сепарация затянулась — Как выглядят признаки незавершенной сепарации — Как сепарироваться от родителей во взрослом возрасте — Как правильно и постепенно сепарировать ребенка, если вы родитель Сепарация — процесс отделения от старших фигур, это отделение может быть физическим, а может быть эмоциональным, финансовым или ценностным — когда мы формируем собственные взгляды, отличные от мировоззрения близких. Правильная сепарация начинается еще в детстве и подразумевает этапы, на каждом из которых ребенок все больше осознает себя как отдельную человеческую единицу с собственными желаниями и потребностями, учится опираться на себя и быть самостоятельным в принятии решений. При благоприятном развитии сценария взросления, родители не препятствуют сепарации, а, наоборот, активно участвуют в ней: предоставляют ребенку право выбора, признают его отдельность, позволяют ему исследовать мир и постепенно увеличивать дистанцию между собой и ними. Такая сепарация выглядит идеальной, но в реальной жизни случается редко в силу множества причин и факторов, которые можно объединить в философское «Родителям тяжело отпускать, а детям тяжело уходить». Задержки сепарации и несвоевременное взросление приводят к тому, что уже взрослым детям приходится экстренно и в одностороннем порядке завершать этот процесс, который в таком случае может быть болезненным и для детей и для родителей. #милакудрякова #сепарация #отношениясмамой #психологияотношений Мой сайт и соцсети: Instagram: Telegram: Facebook: Сайт:
