По мотивам книги Шандор Татаи “Витязь с двумя мечами“ - фланкировка двумя ножами. А если без шуток - это сложно-координационное упражнение для развития ловкости, гибкости и быстроты мышления. Рекомендую делать его сначала на месте, а потом - в движении, и в разные стороны.
Hide player controls
Hide resume playing