асимметрия тела и перекос таза, как исправить осанку, метод Фельденкраза

Правильная осанка зависит от геометрия позвоночника и таза. Таз является фундаментом, на котором базируется равновесие позвоночного столба. Насколько свободно движение в пояснично-тазовом шарнире, настолько гибок и пластичен позвоночник в целом. Наклон таза в ту или иную сторону приводит к наклону позвоночного столба и формированию С-образной сколиотической осанки. Уроки движения по методу Фельденкрайза позволят: * уравновесить таз, * выровнять асимметрию движений, * снять мышечное напряжение, * убрать боковой наклон позвоночника. #АСИММЕТРИЧНАЯ_ОСАНКА_метод_Фельденкрайза #АСИММЕТРИЧНАЯ_ОСАНКА_гимнастика_для_здоровья #АСИММЕТРИЧНАЯ_ОСАНКА_гимнастика_для_здоровья_метод_Фельденкрайза #АСИММЕТРИЧНАЯ_ОСАНКА_метод_Фельденкрайза_Евгения_Кузнецова #асимметричная_осанка #перекос_таза #асимметричная_осанка_комплекс_упражнений #асимметрия_тела_как_исправить #асимметрия_тела_и_перекос_таза