Guest
Упражнение “Рыбка“ на тренажёре ПравИло можно исполнить исключительно на коромыслах, это те самые вращающиеся перекладины к которым и закрепляются наши руки-ноги. Именно благодаря возможности, во-первых, менять положение тела в определённой последовательности “бок-бок-низ-верх“ и, во-вторых, раскачивать тело параллельно поверхности пола вперёд-назад или из стороны в сторону при правильном дыхании точно в такт движению, мы и получаем возможно лучшее упражнение на глубокое расслабление. Напомню, что способность и навык через подобные задания снимать общее напряжение тела и эффективно обезвреживать очаги локальных спазмов в каждом из 4-х положений, являются основной задачей всех наших усилий по вытяжению позвоночника, устранению всевозможных асимметрий, исправлению положения таза, коррекции и формированию правильной осанки. Главное - это расслабление. В мягком податливом подвешенном горизонтально теле в разы улучшаются процессы кровообращения и лимфодренажа, все мягкие ткани и органы сполна получают и питание, и очищение, и каждый сустав нашего тела в том числе, потому что благодаря продольному вытяжению восстанавливается правильное анатомическое расположение суставных сопряжений, формируются и укрепляются суставные сумки, обеспечивающие оптимальную функциональность сустава в обычном режиме жизни и особенно под разными физическими нагрузками. Запись на диагностику, консультацию и пробный сеанс на тренажёре ПравИло сообщением в WhatsApp 79166842100 #правилотренажер #правиловоронеж #стретчинг #растяжкаспины #растяжкатела #вытяжениепозвоночника #исправлениеосанки #коррекциядлиныног #позвоночниклечение #здороваяспина
