Растяжка // Как сесть на поперечный шпагат за 10 минут в день

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Dec 2016

208 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Присоединяйся: Комплекс состоит из 6 упражнений. Выполняйте их плавно без рывков. В каждой позиции задерживайтеся на 40-60 секунд.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UGsvMDVpRkNPZnRXVVBxZXVNSVgrYWZXQnRpVHRoYnpabUoyVytYaEFjUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

4 weeks ago

00:07:49

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

3 30%

Обзор Платформенного стапеля для Кузовного ремонта Vector L

1 month ago

00:16:01

Обзор Платформенного стапеля для Кузовного ремонта Vector L

5 94%

Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.

1 month ago

00:23:18

Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.

0 28%

Подвижность тазобедренных суставов: для шпагата, выворотности и здоровья.

5 months ago

00:24:07

Подвижность тазобедренных суставов: для шпагата, выворотности и здоровья.

0 90%

Хотите ДОЛЬШЕ жить, чаще делайте НАКЛОНЫ... ПОЛЬЗА НАКЛОНОВ

5 months ago

00:08:32

Хотите ДОЛЬШЕ жить, чаще делайте НАКЛОНЫ... ПОЛЬЗА НАКЛОНОВ

3 44%

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

6 months ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 81%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

7 months ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

0 86%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

7 months ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

0 21%

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

7 months ago

00:11:07

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

0 37%

Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ Психиатр Василий Шуров

7 months ago

01:28:14

Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ Психиатр Василий Шуров

0 16%

Приглашаем в школу танцев

7 months ago

00:00:44

Приглашаем в школу танцев

0 31%

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

7 months ago

00:25:27

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 43%

Трендовый гаджет от кисетных морщин тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ

9 months ago

00:05:54

Трендовый гаджет от кисетных морщин тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ

0 93%

Стретчінг+МФР з акцентом на ноги/розтяжка для рослаблення м'язів/ stretching relax

9 months ago

01:06:44

Стретчінг+МФР з акцентом на ноги/розтяжка для рослаблення м'язів/ stretching relax

0 17%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

9 months ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

0 32%

Йога для растяжки спины

9 months ago

00:06:47

Йога для растяжки спины

143 33%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

9 months ago

00:24:28

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

16 56%

МИНИ ПРОХОД В ВОРОНЕЖЕ ПОД ОХРАНОЙ СМОТРЯЩИХ

9 months ago

00:19:39

МИНИ ПРОХОД В ВОРОНЕЖЕ ПОД ОХРАНОЙ СМОТРЯЩИХ

99 31%

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

9 months ago

01:24:54

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

0 95%

Техника выполнения #стройноетело #спорт #растяжка #sports #fitness #балет #фитнесс #фитнес #fit

9 months ago

00:00:06

Техника выполнения #стройноетело #спорт #растяжка #sports #fitness #балет #фитнесс #фитнес #fit

0 42%

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

9 months ago

00:01:00

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

0 38%

2 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет

9 months ago

00:31:15

2 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет

0 52%

При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли

9 months ago

00:13:15

При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли

0 55%

КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК Все подробности!

9 months ago

00:03:38

КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК Все подробности!

0 62%

0 Comments

Guest