Тренировка дома с эспандером : Урок 02 Грудные мышцы

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Dec 2023

0 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как натренировать грудь в домашних условиях? Эффективный метод от Михайлова. Проверенно и одобрено более чем у 1000 человек. Действуй,пришла твоя очередь

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UGh2b0QyRGo3NGFvM1pBakZqVVZhbncvaTRuOEl2N0JhNXB4ZndZenUvaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет

6 hours ago

00:14:15

5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет

0 17%

(67) Что делать если тревожно Попробуй это упражнение! - YouTube

1 week ago

00:00:20

(67) Что делать если тревожно Попробуй это упражнение! - YouTube

0 69%

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

3 weeks ago

00:07:49

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

3 72%

Сделал и КОЛЕНИ помолодели на 20 лет! Колени НЕ БОЛЯТ! Упражнения Бубновского для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ

1 month ago

00:21:59

Сделал и КОЛЕНИ помолодели на 20 лет! Колени НЕ БОЛЯТ! Упражнения Бубновского для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ

7 78%

ТОЛЬКО 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА ВЫПОЛНЯЙТЕ ИХ ДОМА!

3 months ago

00:20:49

ТОЛЬКО 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА ВЫПОЛНЯЙТЕ ИХ ДОМА!

1 42%

5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома

4 months ago

00:08:24

5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома

0 83%

Комплекс упражнений с гантелями на ноги. Можно делать как в зале так и дома.

4 months ago

00:00:44

Комплекс упражнений с гантелями на ноги. Можно делать как в зале так и дома.

0 40%

5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь

5 months ago

00:13:36

5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь

8 75%

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

5 months ago

00:14:45

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

1 79%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

6 months ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

0 69%

Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов

6 months ago

00:21:44

Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов

1 69%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

6 months ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 49%

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

6 months ago

00:06:36

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

3 15%

3 лайфхака для щенка С чего начать дрессировку собаки дома Как правильно научить и приучить

6 months ago

00:08:26

3 лайфхака для щенка С чего начать дрессировку собаки дома Как правильно научить и приучить

0 55%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

7 months ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

0 40%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

7 months ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

0 53%

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

7 months ago

00:02:54

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

5 27%

Жизнь по ту сторону (ВСЕ СЕРИИ) - эзотерический мультфильм для духовно взрослых людей.

7 months ago

06:45:19

Жизнь по ту сторону (ВСЕ СЕРИИ) - эзотерический мультфильм для духовно взрослых людей.

1 29%

VILLAGEЭНДУРО ДОМА. Первая тренировка. (Эп.131).

7 months ago

00:09:00

VILLAGEЭНДУРО ДОМА. Первая тренировка. (Эп.131).

0 44%

Проверить сосуды шеи и головы - упражнения в домашних условиях

7 months ago

00:01:30

Проверить сосуды шеи и головы - упражнения в домашних условиях

0 60%

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

7 months ago

01:01:42

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

0 29%

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

8 months ago

00:02:37

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

0 59%

30 минут ZUMBA - Тренируйся дома каждый день!

8 months ago

00:29:27

30 минут ZUMBA - Тренируйся дома каждый день!

0 15%

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

9 months ago

00:04:06

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

0 53%

0 Comments

Guest