креатин - добавка и вещество. Как принимать креатин, в каких дозировках и для чего он нужен

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Aug 2024

7,134 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Креатин - креатин моногидрат как добавка и креатинфосфат, как вещество. Для чего он нужен ? Как принимать креатин и в каких дозировках ? Полезен ли креатин для кроссфита или бокса ? Куча вопросов отпадает, если знать для чего он используется. Я покупаю себе этот: Смотрите так же: Список моих обучающих курсов: спортивные добавки и спортивное питание: Мой инстаграм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UGdMeXZOZVNrckRGaUVlRnhrSkg4bzNGVThpWnRJTVBGMTFySGorYkJDST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Шокирующие МИФЫ о еде, в которые ВЫ ВЕРИЛИ!

3 months ago

00:08:19

Шокирующие МИФЫ о еде, в которые ВЫ ВЕРИЛИ!

1 77%

Креатин и почки

4 months ago

00:10:09

Креатин и почки

1 83%

Предтренировочные комплексы. Кофеин, таурин, аргинин, креатин. Как повысить эффективность

4 months ago

00:18:36

Предтренировочные комплексы. Кофеин, таурин, аргинин, креатин. Как повысить эффективность

1 16%

Muscles Design Lab | Whey Protein | Экспертиза | Тест | Сколько белка содержит | Отзыв | Анализ

4 months ago

00:14:59

Muscles Design Lab | Whey Protein | Экспертиза | Тест | Сколько белка содержит | Отзыв | Анализ

3 34%

Watch this bro.

4 months ago

00:02:55

Watch this bro.

1 14%

impossible lungs test !!

4 months ago

00:01:00

impossible lungs test !!

1 46%

Lose belly fat in 7 days challenge !

4 months ago

00:00:06

Lose belly fat in 7 days challenge !

1 58%

Смаев про креатин

4 months ago

00:00:30

Смаев про креатин

1 72%

Влад Сапог всегда уверенный, качалка) #gym #gymbro #спортпит #качалка #креатин #протеин

4 months ago

00:00:55

Влад Сапог всегда уверенный, качалка) #gym #gymbro #спортпит #качалка #креатин #протеин

1 37%

Healthy lifestyle !!

4 months ago

00:00:59

Healthy lifestyle !!

1 51%

Как я похудел. Моя история

4 months ago

00:01:54

Как я похудел. Моя история

1 79%

Почему мы так любим биодобавки и витамины, хотя они бесполезны или вредны

4 months ago

02:10:57

Почему мы так любим биодобавки и витамины, хотя они бесполезны или вредны

1 10%

Get abs in 2 weeks ! Abs workout challenge !

4 months ago

00:00:08

Get abs in 2 weeks ! Abs workout challenge !

1 7%

BCAA, ЦИТРУЛЛИН, КРЕАТИН, АРГИНИН, ГЛЮТАМИН, КАРНИТИН - вместе! МОЖНО ЛИ

4 months ago

00:03:37

BCAA, ЦИТРУЛЛИН, КРЕАТИН, АРГИНИН, ГЛЮТАМИН, КАРНИТИН - вместе! МОЖНО ЛИ

1 5%

Olympia Weekend Las Vegas 2024

4 months ago

00:29:36

Olympia Weekend Las Vegas 2024

1 47%

Champion !!

4 months ago

00:00:19

Champion !!

1 6%

Take my money !!

4 months ago

00:00:30

Take my money !!

1 87%

СМАЕВ. Тренировки На Пределе / Про будущее канала / Сулек против Урса

4 months ago

00:17:21

СМАЕВ. Тренировки На Пределе / Про будущее канала / Сулек против Урса

2 71%

Best shoulder exercises !!

4 months ago

00:00:10

Best shoulder exercises !!

1 9%

Начните утро правильно с доктором Райаном!

4 months ago

00:01:28

Начните утро правильно с доктором Райаном!

1 36%

Creatine in Midlife - The #1 Supplement for Womens Muscle, Bone, and Brain Health | Dr. Susan

4 months ago

00:22:59

Creatine in Midlife - The #1 Supplement for Womens Muscle, Bone, and Brain Health | Dr. Susan

1 76%

TRANSFORM YOUR LIFE AT ANY AGE: The Ripped 73 y/o Vegan Chef on Fitness, Self-Love, & Reinvention

4 months ago

01:28:26

TRANSFORM YOUR LIFE AT ANY AGE: The Ripped 73 y/o Vegan Chef on Fitness, Self-Love, & Reinvention

2 90%

Ну креатин то рабочий!!!! #shorts #спортзал #становаятяга #бодибилдинг #мем

4 months ago

00:00:18

Ну креатин то рабочий!!!! #shorts #спортзал #становаятяга #бодибилдинг #мем

1 75%

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

4 months ago

00:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 79%

0 Comments

Guest