фитнес тренеровка

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Aug 2025

77 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как правильно провести тренировку? Подготовка: выберите место для занятия, возьмите лопаты или другие подручные материалы. Разминка: разогрейте мышцы, сделайте несколько приседаний и отжиманий. Начало тренировки: приступайте к “#копаниюямы“, меняйте интенсивность работы, делайте перерывы на отдых. Завершение: после завершения физических упражнений не забудьте растянуть мышцы.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UG4ydXQ1UkE2STdmaU5HbWdZY1p6Uk9SMU13VE9QOHdML0JnRURWSUc3bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

фитнес тренеровка

2 weeks ago

00:03:20

фитнес тренеровка

77 54%

Superman+ sports+Wolf=Vlad Kentarov-motivation

1 month ago

00:01:14

Superman+ sports+Wolf=Vlad Kentarov-motivation

268 68%

#видеоBABYMONSTER() - AHYEON() 800 800 ABS WORKOUTСпасибо, что пользуетесь - @youtube_s_loader_bot'ом

1 month ago

00:09:53

#видеоBABYMONSTER() - AHYEON() 800 800 ABS WORKOUTСпасибо, что пользуетесь - @youtube_s_loader_bot'ом

258 78%

#видеоBABYMONSTER() - AHYEON() 7MIN ABS WORKOUT Спасибо, что пользуетесь - @youtube_s_loader_bot'ом

1 month ago

00:08:30

#видеоBABYMONSTER() - AHYEON() 7MIN ABS WORKOUT Спасибо, что пользуетесь - @youtube_s_loader_bot'ом

949 52%

#видеоFLAT STOMACH WORKOUT hourglass body & no equipmentСпасибо, что пользуетесь - @youtube_s_loader_bot'ом

1 month ago

00:03:06

#видеоFLAT STOMACH WORKOUT hourglass body & no equipmentСпасибо, что пользуетесь - @youtube_s_loader_bot'ом

220 30%

#видео8MIN ABS & WAIST Tone , Sculpt & Belly Fat Burn pilates at homeСпасибо, что пользуетесь - @youtube_s_loader_bot'ом

1 month ago

00:08:53

#видео8MIN ABS & WAIST Tone , Sculpt & Belly Fat Burn pilates at homeСпасибо, что пользуетесь - @youtube_s_loader_bot'ом

790 82%

#видео7MIN TINY WAIST & ABS WORKOUT FLAT STOMACH AND SNATCHED WAIST INTENSE WORKOUTСпасибо, что пользуетесь - @youtube_s_loader_bot

1 month ago

00:06:59

#видео7MIN TINY WAIST & ABS WORKOUT FLAT STOMACH AND SNATCHED WAIST INTENSE WORKOUTСпасибо, что пользуетесь - @youtube_s_loader_bot

1.3K 34%

#видео5MIN FLAT STOMACH & ABS WORKOUT PILATES INSPIRED EVERYDAY WORKOUT AT HOMEСпасибо, что пользуетесь - @youtube_s_loader_bot

1 month ago

00:05:24

#видео5MIN FLAT STOMACH & ABS WORKOUT PILATES INSPIRED EVERYDAY WORKOUT AT HOMEСпасибо, что пользуетесь - @youtube_s_loader_bot

960 39%

Фитнес Империя Петрозаводск

2 months ago

00:00:33

Фитнес Империя Петрозаводск

253 27%

Andrey Fitnes-Trener

2 months ago

00:00:53

Andrey Fitnes-Trener

1.4K 68%

Fitnes Studia

2 months ago

00:01:00

Fitnes Studia

193 20%

Продвижение обучение фитнес-тренеров онлайн

2 months ago

00:01:49

Продвижение обучение фитнес-тренеров онлайн

40 55%

Фитнес тренинг

2 months ago

00:00:55

Фитнес тренинг

0 90%

Artrina_fitness фитнес-тренер

2 months ago

00:00:29

Artrina_fitness фитнес-тренер

70 41%

Фитнес-тренер г.Ноябрьск

2 months ago

00:00:29

Фитнес-тренер г.Ноябрьск

34 82%

Тренажерный зал | Фитнес на Перелета, 26

2 months ago

00:00:39

Тренажерный зал | Фитнес на Перелета, 26

42 80%

Фитнес клуб развитие

2 months ago

00:00:04

Фитнес клуб развитие

1.5K 67%

Фитнес-тренировка

2 months ago

00:00:27

Фитнес-тренировка

11 21%

Обращения Влада Кентарова к подписчиком Вк- Vlad Kentarov's appeals to VK subscribers

3 months ago

00:00:19

Обращения Влада Кентарова к подписчиком Вк- Vlad Kentarov's appeals to VK subscribers

1K 32%

0 Comments

Guest