1 ТІЛІК АУЫННЫ ЗІ бкіл АУРУА Шипа болады, ауынны ЕРЕКШЕ ПИЯСЫ

Қауынның денсаулыққа пайдасы Қауын жасұныққа бай. Сондықтан ішектің жұмысын жақсартады, Қауынның құрамында фолат, К дәрумені және магний бар. Олар сүйектің саулығы үшін аса маңызды. Қауынның құрамында калий көп болғандықтан, ол қан қысымын төмендетеді. Қауын су және электролиттерге бай. Өз кезегінде олар организмдегі сұйықтықтың теңгерімі үшін пайдалы. Керек арнасы барлық пайдалы кеңестерді жеткізеді. Арнаға жазылуды ұмытпаңыз! Күн сайын жаңа видео көрермен назарына жол тартады. Таймкод: 00:00 Кімге қауын жеуге болмайды? 05:05 Қауын дәні пайдасы 06:00 Қауын сан алуан дертке шипа Әлеуметтік желі✅ Insta Нұғман: https://www