Денис Семенихин. Программа тренировок #1.

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Здесь рассказано о первой тренировочной программе Дениса Семенихина, благодаря которой за 1 год жим лежа был увеличен с 85 кг до 140 кг. На этом канале вы всегда найдете полезные упражнения для любой группы мышц. Даже если пока ваша единственная цель - накачать пресс, вам будет полезно расширить набор упражнений. Узнайте больше о тренировках и упражнениях

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UFlQaEY3VkxyM2RDMm5mZlR3dzBEMis3ejgvd2xzeGJwcVVyd2FPZGgwTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

12 лет каналу!!!Крутые времена. Восприятие времени и жизненных циклов.

17 hours ago

00:15:28

12 лет каналу!!!Крутые времена. Восприятие времени и жизненных циклов.

13.8K 86%

О самом главном: Сергей Агапкин и Денис Семенихин о функциональном питании Energy Diet

1 day ago

00:50:00

О самом главном: Сергей Агапкин и Денис Семенихин о функциональном питании Energy Diet

1 16%

Человек может всё | Денис Семенихин #мудрость

2 days ago

00:00:59

Человек может всё | Денис Семенихин #мудрость

1 55%

Лучшие упражнения на турнике. Денис Семенихин.

3 days ago

00:05:26

Лучшие упражнения на турнике. Денис Семенихин.

1 91%

-Денис Семенихин про женщин

3 days ago

00:00:35

-Денис Семенихин про женщин

93 56%

Денис Семенихин

4 days ago

00:12:36

Денис Семенихин

1.7K 44%

Главный дар тренировок - Почему не нужно их бросать - Денис Семенихин

7 days ago

00:25:22

Главный дар тренировок - Почему не нужно их бросать - Денис Семенихин

285 57%

Стрим. Как увеличить количество подтягиваний | Качаем пресс - лечим ЖКТ | О знакомствах в интернете

2 weeks ago

02:07:05

Стрим. Как увеличить количество подтягиваний | Качаем пресс - лечим ЖКТ | О знакомствах в интернете

38 16%

Попробуй отпустить всё | Денис Семенихин #саморазвитие

2 weeks ago

00:00:12

Попробуй отпустить всё | Денис Семенихин #саморазвитие

1 79%

Denis Semenikhin Лучшая в мире домашняя спортплощадка

2 weeks ago

00:22:03

Denis Semenikhin Лучшая в мире домашняя спортплощадка

11 40%

Денис Семенихин. Программа тренировок #1.

2 weeks ago

00:03:55

Денис Семенихин. Программа тренировок #1.

1 87%

Лучшая в мире домашняя спортплощадка

2 weeks ago

00:22:03

Лучшая в мире домашняя спортплощадка

7 41%

Умей успокоится | Денис Семенихин #саморазвитие

2 weeks ago

00:00:43

Умей успокоится | Денис Семенихин #саморазвитие

1 13%

Программа тренировок Криса Эванса для Капитан Америка

2 weeks ago

00:06:33

Программа тренировок Криса Эванса для Капитан Америка

1 92%

Для поднятия настроения перед тренировкой - Денис Семенихин

2 weeks ago

00:00:31

Для поднятия настроения перед тренировкой - Денис Семенихин

1 66%

О восприятии времени и жизненных циклов

2 weeks ago

00:12:59

О восприятии времени и жизненных циклов

2 15%

Сопротивление среды | Денис Семенихин #совет

3 weeks ago

00:00:41

Сопротивление среды | Денис Семенихин #совет

1 69%

Denis Semenikhin 12 лет каналу! Вспомним крутые времена. Восприятие времени и жизненных циклов.

3 weeks ago

00:15:28

Denis Semenikhin 12 лет каналу! Вспомним крутые времена. Восприятие времени и жизненных циклов.

25 54%

Про регулярные тренировки | Денис Семенихин #совет

3 weeks ago

00:00:28

Про регулярные тренировки | Денис Семенихин #совет

1 92%

Главный дар тренировок. Почему не нужно их бросать

4 weeks ago

00:25:22

Главный дар тренировок. Почему не нужно их бросать

2.2K 17%

Денис Семенихин. Подготовка Тома Харди к фильму 'Воин'

4 weeks ago

00:11:23

Денис Семенихин. Подготовка Тома Харди к фильму 'Воин'

1 40%

Узнали

4 weeks ago

00:02:26

Узнали

205 71%

Денис Семенихин. Супер питание #1 Белки

1 month ago

00:03:51

Денис Семенихин. Супер питание #1 Белки

1 81%

ХЬЮ ДЖЕКМАН. ВСЕ 17 ЛЕТ В РОЛИ РОСОМАХИ!

1 month ago

00:18:43

ХЬЮ ДЖЕКМАН. ВСЕ 17 ЛЕТ В РОЛИ РОСОМАХИ!

1 87%

0 Comments

Guest