Myvideo

Guest

Login

МАРАФОН НА ПРЕСС | неделя 5/10 | КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

МАРАФОН НА ПРЕСС | неделя 5/10 | КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС Привет друг ты на лучшем канале о спорте YGYM и меня зовут Юра! Сегодня мы с тобой начинаем уже 5 неделю нашего марафона на пресс. Надеюсь, предыдущие тренировки тебе понравились и тебя уже есть прогресс. Если в какой-нибудь момент тренировки ты почувствуешь, что устал и не можешь выполнять дальше упражнения, то поставить его на паузу отдохни пару минут и продолжи эту тренировку. Но если тебе дается эта тренировка легко то повтори её 2 раза постарайся выполнять данную тренировку в течение недели каждый день ну или хотя бы через день. INSTAGRAM: Треки: NEFFEX - Hope - Syn Cole - Feel Good - DEAF KEV - Invincible -

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later