Guest
Приглашаем пройти обучение в Институте Ценностно-ориентированной психологии. Подробности на сайте: Как защитить себя от энергетического вампира? Есть такое понятие – энергетический вампир. Это понятие полуофициальное, и оно означает, что рядом с каким-то человеком мы теряем силы, энергию, эмоцию. Это может быть результатом разных воздействий, например: ⛔️ когда человек выплеснет на вас сильную негативную эмоцию; ⛔️ когда он кричит на вас; ⛔️ когда заставляет оправдываться; ⛔️ когда заставляет испытывать чувство вины; и потом подпитывается вашим же чувством вины. Может подпитываться чувством жалости – “вампир“ ноет, изображает из себя жертву, начинаешь его жалеть, он ноет еще больше. В итоге ты чувствуешь полное опустошение, а он ушел “наевшийся“. Мы встречаем такое сплошь и рядом. ✅Первая рекомендация в такой ситуации – нужно уметь отслеживать свои состояния. Рядом с энергетическим вампиром мы можем чувствовать раздражение, дискомфорт, мне хочется убежать или накричать на него. Нужно отследить, что происходит, я чувствую какой-то дискомфорт, исходящий от человека. Не быть в бессознательном состоянии. ✅Нужно отследить, какое послание мне пытается передать человек, в какое состояние он хочет меня загнать – в гнев, чувство вины, чувство страха, упрека, сожаления. То есть, что он со мной делает. Когда я осознаю интервенцию другого человека и говорю: “она ко мне не имеет отношения“, в этот момент я ставлю блок. Если я не понимаю, что происходит, защиты нет. Поэтому очень важен контакт с собой. ✅ Когда я вижу, что на меня нападают, я должен остановить эту атаку. Можно сказать: “У меня нет возможности поговорить на эту тему, давай вернемся к этому позже“. Или жестко обрубить: “Перестань загонять меня в чувство вины“, “Хватит ныть“. Защитой в отношениях с близким человеком является нейтралитет. Он ждет от тебя определенной реакции. Если ты реагируешь так, как он хочет, это означает, что он победил. Твоя задача – не отреагировать, как он ждет. Бывают люди, от контакта с которыми, можно заболеть. Избегайте такого общения. ⛔️ Наше тело всегда реагирует на эту интервенцию. Очень важно слышать и слушать себя. Этому можно научиться. Олег Еременко Полный ответ слушайте в видео _______________________ О преподавателе: 📌Олег Ерёменко — психолог-тренер, писатель. философ-востоковед, лектор, автор и ведущий семинаров, тренингов, обучающих программ, специалист в области исследования Родовой системы и предназначения, специалист в области семейных отношений и личностного роста. ✅ Преподаватель курсов: «Предназначение человека», «Родовая система», «Единство и разнообразие духовных путей», «Теория строения личности». 👉🏻 Открыт набор на 2022 год в Институт ценностно-ориентированной психологии (ЦОП). Ещё больше важной информации на наших сайтах: 1. Сайт “Институт ЦОП“ 2. Книги по ценностно-ориентированной психологии 3. Магазин “Психология третьего тысячелетия“ Мы в социальных сетях: ✓ Инстаграм ✓ Вконтакте: ✓ Facebook: ✓ Одноклассники: #институтценностно-ориентированнойпсихологии #цоп #птт
