Рецепт гейнера для набора массы из овсянки и творога

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Aug 2016

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня ты узнаешь рецепт гейнера для набора массы из овсянки и творога. Этот коктейль делается очень быстро и просто, а также не требует каких-то изысканных продуктов. Для рецепта домашнего гейнера надо взять: - Обезжиренный творог: 200 гр - Овсянку: 100 гр - 2 средних яблока Готовить гейнер лучше всего в блендере. Овсянку надо залить водой на 10 минут, а из яблок удалить сердцевину. Далее все эти компоненты закидываем в блендере и измельчаем до однородной массы. Всего в таком напитке для набора массы

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UEs3alVQSCt1bnVUQ2tVdXdsaUhPWm5lYzVCTUFzdjFUMHpDUU9WSk85OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ОШИБКИ которые убивают ваше здоровье, как стать здоровым без БАДОВ

4 days ago

01:09:11

ОШИБКИ которые убивают ваше здоровье, как стать здоровым без БАДОВ

499 15%

3 рецепта гейнеров в домашних условиях

3 months ago

00:10:31

3 рецепта гейнеров в домашних условиях

1 54%

90 ДНЕЙ ПОДРЯД ПИЛ ТРИБУЛУС TRIBULUS MAXIMUS BioTechUSA, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

3 months ago

00:13:38

90 ДНЕЙ ПОДРЯД ПИЛ ТРИБУЛУС TRIBULUS MAXIMUS BioTechUSA, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

7 24%

НИКОГДА не покупайте гейнер для наращивания массы

3 months ago

00:06:16

НИКОГДА не покупайте гейнер для наращивания массы

824 89%

ГЕЙНЕР ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

3 months ago

00:05:18

ГЕЙНЕР ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1 44%

гейнер | как сделать гейнер в домашних условиях

3 months ago

00:02:43

гейнер | как сделать гейнер в домашних условиях

114 85%

Рецепт пирога ПРОТЕИНОВЫЙ УГАР в мультиварке

5 months ago

00:38:01

Рецепт пирога ПРОТЕИНОВЫЙ УГАР в мультиварке

20 26%

РЕЦЕПТ ДОМАШНЕГО ГЕЙНЕРА НА 1000 КАЛОРИЙ! (3 рецепта гейнеров) РЕЦЕПТЫ ОТ АТЛЕТА

6 months ago

00:10:53

РЕЦЕПТ ДОМАШНЕГО ГЕЙНЕРА НА 1000 КАЛОРИЙ! (3 рецепта гейнеров) РЕЦЕПТЫ ОТ АТЛЕТА

1 64%

Лучший Самодельный Предтрен и Посттрен

7 months ago

00:05:37

Лучший Самодельный Предтрен и Посттрен

1 35%

Высокобелковый Коктейль/Гейнер. Рецепт в ТГ канале

8 months ago

00:00:28

Высокобелковый Коктейль/Гейнер. Рецепт в ТГ канале

1 89%

Рецепт гейнера для набора массы из овсянки и творога

8 months ago

00:02:18

Рецепт гейнера для набора массы из овсянки и творога

1 75%

ГОТОВИМ 5 ПРАВИЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ В БЛЕНДЕРЕ!

9 months ago

00:13:21

ГОТОВИМ 5 ПРАВИЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ В БЛЕНДЕРЕ!

1 34%

Качалка | Тренажерный зал

9 months ago

00:00:23

Качалка | Тренажерный зал

1.3K 31%

Как набрать массу худому Протеиновый коктейль своими руками! Замена гейнеру и протеину

10 months ago

00:05:07

Как набрать массу худому Протеиновый коктейль своими руками! Замена гейнеру и протеину

1 52%

КАК НАБРАТЬ МАССУ | ЛУЧШИЙ БЕЛКОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ

10 months ago

00:01:57

КАК НАБРАТЬ МАССУ | ЛУЧШИЙ БЕЛКОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ

1 20%

ТРИ ЗАВТРАКА ДЛЯ НАБОРА МАССЫ (ЗА 10 МИНУТ) ПИТАНИЕ НА МАССУ

12 months ago

00:08:26

ТРИ ЗАВТРАКА ДЛЯ НАБОРА МАССЫ (ЗА 10 МИНУТ) ПИТАНИЕ НА МАССУ

1 70%

Завтрак для НАБОРА МАССЫ.СУПЕР завтрак СПОРТСМЕНА.

1 year ago

00:03:40

Завтрак для НАБОРА МАССЫ.СУПЕР завтрак СПОРТСМЕНА.

1 49%

Гейнер в домашних условиях для набора массы

1 year ago

00:02:03

Гейнер в домашних условиях для набора массы

1 80%

Как приготовить гейнер и протеин в домашних условиях! 2600 калорий

2 years ago

00:09:25

Как приготовить гейнер и протеин в домашних условиях! 2600 калорий

2 77%

Нужен ли гейнер для набора мышечной массы | Плюсы и минусы гейнера | Мой рецепт домашнего гейнера

2 years ago

00:07:51

Нужен ли гейнер для набора мышечной массы | Плюсы и минусы гейнера | Мой рецепт домашнего гейнера

3 45%

Гейнер по старинному рецепту

2 years ago

00:00:15

Гейнер по старинному рецепту

3 32%

Олег Ирышкин. Как мужчины губят себя едой. Мифы модных диет и неправильное питание от родителей

2 years ago

01:47:00

Олег Ирышкин. Как мужчины губят себя едой. Мифы модных диет и неправильное питание от родителей

3 29%

Как приготовить протеин и гейнер в домашних условиях

2 years ago

00:05:41

Как приготовить протеин и гейнер в домашних условиях

1 51%

Домашний Гейнер Для Роста Мышц. Простой Рецепт

2 years ago

00:07:06

Домашний Гейнер Для Роста Мышц. Простой Рецепт

1 52%

0 Comments

Guest