ТРЕНИРОВКА СКОРОСТИ и скоростной выносливости у детей (юных футболистов)

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Apr 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Скоростно-силовая тренировка для детей (юных футболистов): увеличиваем скорость бега и развиваем скоростную выносливость в домашних условиях и на поле. Важный момент: указанные 50 секунд - это минимальное время отдыха, столько отдыхали мы. Оптимально же отдыхать между подходами 1,5-2 МИНУТЫ. Техника, подход и особенности данной тренировки подробно описаны в блоге “Как воспитать футболиста“: Подписывайтесь на наш инстаграм:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UEpicUJDZGh4azg3MDJ5aFIwWTI5eENhVU5xMHpreTdEQzRoYjFYSE1DWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Жесткий Лоу Кик | Маваши гери гедан | Киокушинкай каратэ| ММА | Муай Тай | Бокс Low kick

7 hours ago

00:03:24

Жесткий Лоу Кик | Маваши гери гедан | Киокушинкай каратэ| ММА | Муай Тай | Бокс Low kick

199 27%

Как разбить камень рукой / Секреты тамешивари кекусинкай каратэ / tameshiwari кирпич / лед / доски

7 hours ago

00:04:07

Как разбить камень рукой / Секреты тамешивари кекусинкай каратэ / tameshiwari кирпич / лед / доски

21 15%

Уширо Гери с передней ноги, хитрая комбинация | Киокушинкай | Ushiro Geri with front leg combination

7 hours ago

00:02:50

Уширо Гери с передней ноги, хитрая комбинация | Киокушинкай | Ushiro Geri with front leg combination

1 25%

Фонарь-дубинка для самообороны и самозащиты MagLite / Flashlight-baton for self-defense

7 hours ago

00:04:38

Фонарь-дубинка для самообороны и самозащиты MagLite / Flashlight-baton for self-defense

3 47%

Прямой удар рукой по мешку цуки, джеб, хук / io tsuki / kyokushin karate кекусин каратэ / бокс / ММА

7 hours ago

00:02:41

Прямой удар рукой по мешку цуки, джеб, хук / io tsuki / kyokushin karate кекусин каратэ / бокс / ММА

1 72%

Фото Брюса Ли дороже 1000000 | Антиквариат | СССР| Photo of Bruce Lee is more expensive than 1000000

7 hours ago

00:09:20

Фото Брюса Ли дороже 1000000 | Антиквариат | СССР| Photo of Bruce Lee is more expensive than 1000000

1 42%

Жесткий удар локтем / kyokushin karate киокушин карате / муай тай / mix fight / кик бокс / ниндзюцу

7 hours ago

00:02:51

Жесткий удар локтем / kyokushin karate киокушин карате / муай тай / mix fight / кик бокс / ниндзюцу

1 77%

Как увеличить беговой объем без травм

10 hours ago

00:11:30

Как увеличить беговой объем без травм

359 54%

Роман Надточий | Химия ОГЭ-ЕГЭ | 8-11 класс ВСЯ ХИМИЯ 8-11 класс | Полный курс с НУЛЯ за 1 ЗАНЯТИЕ

13 hours ago

03:58:14

Роман Надточий | Химия ОГЭ-ЕГЭ | 8-11 класс ВСЯ ХИМИЯ 8-11 класс | Полный курс с НУЛЯ за 1 ЗАНЯТИЕ

20 22%

Индивидуальная подготовка баскетболистов. Дмитрий Иванов - тренер по баскетболу.

14 hours ago

01:18:25

Индивидуальная подготовка баскетболистов. Дмитрий Иванов - тренер по баскетболу.

2 42%

Ратибор Ялатов - Скоростно-силовая тренировка 14 11 2024

16 hours ago

00:03:13

Ратибор Ялатов - Скоростно-силовая тренировка 14 11 2024

329 64%

Бой с тенью. Для чего используется Разбор ошибок. Работа ног. Пример тренировки (7 раундов)

17 hours ago

00:31:07

Бой с тенью. Для чего используется Разбор ошибок. Работа ног. Пример тренировки (7 раундов)

88 74%

Разгоняем метаболизм! Секреты обмена веществ

20 hours ago

00:08:54

Разгоняем метаболизм! Секреты обмена веществ

2.5K 69%

По поручению губернатора Вячеслава Владимировича Гладкова сегодня в Белгороде провели внеплановые учения по гражданской обороне

1 day ago

00:02:22

По поручению губернатора Вячеслава Владимировича Гладкова сегодня в Белгороде провели внеплановые учения по гражданской обороне

1 81%

Общеразвивающие игры для детей на развитие скорости ловкости и координации

2 days ago

00:03:20

Общеразвивающие игры для детей на развитие скорости ловкости и координации

133 20%

ОФП для футболистов

2 days ago

00:00:22

ОФП для футболистов

113 37%

Успеть за пару секунд! Лучшие Российские спидкуберы: о спорте, соревнованиях, и тренировках

2 days ago

00:49:07

Успеть за пару секунд! Лучшие Российские спидкуберы: о спорте, соревнованиях, и тренировках

2.6K 16%

Велотренажер Веломед для детей и взрослых

3 days ago

00:04:22

Велотренажер Веломед для детей и взрослых

7 54%

Эстафета на развитие скорости ловкости и координации

3 days ago

00:00:45

Эстафета на развитие скорости ловкости и координации

438 40%

Спорт - это жизнь!

3 days ago

00:01:04

Спорт - это жизнь!

68 51%

Как повысить свое внимание Приемы мнемотехники для дошкольников

3 days ago

00:01:07

Как повысить свое внимание Приемы мнемотехники для дошкольников

1 50%

Футбольное упражнение на скорость реакции

3 days ago

00:00:13

Футбольное упражнение на скорость реакции

984 9%

Йога для начинающих. Полный ролик с разминкой. Медленный темп. #йога50+ #йогаупражнения #йога #хатха

3 days ago

01:09:36

Йога для начинающих. Полный ролик с разминкой. Медленный темп. #йога50+ #йогаупражнения #йога #хатха

60 56%

Мужской стиль | Men's Style

3 days ago

00:01:03

Мужской стиль | Men's Style

426 51%

0 Comments

Guest