Лучшие упражнения для борцов в домашних условиях. Джитсерам, грэпплерам, самбистам и т.д.

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Feb 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Предыдущие 2 видео были для развития общефизических качеств. Новый видео урок рассчитан для развития борцовских качеств, соответственно упражнения тоже исключительно борцовские. Каждое упражнение выполняется по 2 минуты, 2 круга. Количество кругов и времени может меняться в зависимости от уровня подготовки. Не забываем перед тренировкой сделать разминку, а в конце растяжку!!! Всем спорта !!! #тренировкадома #упражнениядляборцов #тренировкабезснарядов #ТОП #TREND #TemirPRIDE #Темирпрайд #grappling #грэпплинг #джиуджитсу #MMA #короновирус #карантин #Караганда

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UElKRTY3Z0pLaUhXUU51TU5rTDV6L0tUczVuSmJRZmFCa1NJeEc5VlVlbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ

14 hours ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ

1 18%

ЛУЧШИЕ САЙТЫ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ ПРОГРАММИРОВАНИЯ

15 hours ago

00:01:11

ЛУЧШИЕ САЙТЫ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ ПРОГРАММИРОВАНИЯ

1 58%

Упражнения для мышц дома Силовые упражнения дома для мужчин

16 hours ago

00:02:04

Упражнения для мышц дома Силовые упражнения дома для мужчин

2 28%

Видео от Привет, логопед! Мультик для запуска речи - Развивающий мультфильм - Логопедические песенки

17 hours ago

00:15:31

Видео от Привет, логопед! Мультик для запуска речи - Развивающий мультфильм - Логопедические песенки

3 11%

ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОКСА ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ОПЫТА

21 hour ago

00:02:04

ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОКСА ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ОПЫТА

1 29%

ЗАРАБОТОК ЕКАТЕРИНБУРГ ЦЕНА ВЫГОДНЫЙ МАЛЫЙ БИЗНЕС В 2024

1 day ago

00:01:02

ЗАРАБОТОК ЕКАТЕРИНБУРГ ЦЕНА ВЫГОДНЫЙ МАЛЫЙ БИЗНЕС В 2024

1 47%

Улучшаем подвижность грудного отдела позвоночника

1 day ago

00:01:40

Улучшаем подвижность грудного отдела позвоночника

1 81%

Илья Коршунов Как научиться знакомиться и общаться с девушками в Воронеже| @IlyaKopshunov #пикап #психология

1 day ago

00:00:59

Илья Коршунов Как научиться знакомиться и общаться с девушками в Воронеже| @IlyaKopshunov #пикап #психология

5 68%

Илья Коршунов Как соблазнять девушек из Азии не выходя из дома| @IlyaKopshunov & Влад #психология #секс #пикап

1 day ago

01:58:17

Илья Коршунов Как соблазнять девушек из Азии не выходя из дома| @IlyaKopshunov & Влад #психология #секс #пикап

8 86%

Тренировки. Лучшие моменты. Октябрь-ноябрь 2024

1 day ago

00:01:07

Тренировки. Лучшие моменты. Октябрь-ноябрь 2024

183 92%

Илья Коршунов Как соблазнить девушку в маленьком городе| Денис Шатилов & @IlyaKopshunov #психология #пикап

1 day ago

00:52:38

Илья Коршунов Как соблазнить девушку в маленьком городе| Денис Шатилов & @IlyaKopshunov #психология #пикап

3 19%

Илья Коршунов Как влюбить в себя девушку| Илья Васильев & @IlyaKopshunov #психология #пикап #отношения

1 day ago

01:03:15

Илья Коршунов Как влюбить в себя девушку| Илья Васильев & @IlyaKopshunov #психология #пикап #отношения

1 38%

Илья Коршунов Жизнь после Пикапа с Назаром Пилипко | Как не бояться познакомиться с девушкой @IlyaKopshunov

1 day ago

01:44:35

Илья Коршунов Жизнь после Пикапа с Назаром Пилипко | Как не бояться познакомиться с девушкой @IlyaKopshunov

2 63%

Илья Коршунов Секс с девушкой из интернета от Виталия Сахарова | Что написать девушке @IlyaKopshunov #отношения

1 day ago

00:46:02

Илья Коршунов Секс с девушкой из интернета от Виталия Сахарова | Что написать девушке @IlyaKopshunov #отношения

1 67%

Илья Коршунов Как не попасть в под каблукИз-за чего девушка теряет интерес @nazvan91 & @IlyaKopshunov

1 day ago

01:10:48

Илья Коршунов Как не попасть в под каблукИз-за чего девушка теряет интерес @nazvan91 & @IlyaKopshunov

1 64%

Илья Коршунов Как понравиться девушке| Михаил @ОнаТвоя & @IlyaKopshunov #отношения #пикап

1 day ago

01:35:16

Илья Коршунов Как понравиться девушке| Михаил @ОнаТвоя & @IlyaKopshunov #отношения #пикап

4 14%

Илья Коршунов Как стать интересным для девушек| Азамат Кинжигалиев & @IlyaKopshunov #отношения #продажи

1 day ago

00:41:40

Илья Коршунов Как стать интересным для девушек| Азамат Кинжигалиев & @IlyaKopshunov #отношения #продажи

1 22%

Илья Коршунов Как убрать привязанность к девушке| Владимир Пономарев & @IlyaKopshunov #отношения #психология

1 day ago

00:36:04

Илья Коршунов Как убрать привязанность к девушке| Владимир Пономарев & @IlyaKopshunov #отношения #психология

1 7%

Илья Коршунов Как заинтересовать девушку| Тимур Энергия & @IlyaKopshunov #психология #пикап #советы #отношения

1 day ago

01:14:01

Илья Коршунов Как заинтересовать девушку| Тимур Энергия & @IlyaKopshunov #психология #пикап #советы #отношения

1 21%

Илья Коршунов Как преодолеть страх знакомства с девушкой| Георгий Назаров & @IlyaKopshunov #пикап #психология

1 day ago

01:43:02

Илья Коршунов Как преодолеть страх знакомства с девушкой| Георгий Назаров & @IlyaKopshunov #пикап #психология

1 8%

Илья Коршунов Как лучше познакомиться с девушкой @IlyaKopshunov & Егор Арван #отношения #знакомства #психология

1 day ago

01:06:47

Илья Коршунов Как лучше познакомиться с девушкой @IlyaKopshunov & Егор Арван #отношения #знакомства #психология

1 62%

Помогут ли практики дыхания петь лучше Как сделать голос красивым

1 day ago

00:05:01

Помогут ли практики дыхания петь лучше Как сделать голос красивым

2 94%

12 лучших упражнений

1 day ago

00:01:21

12 лучших упражнений

2.1K 25%

Согревающая мазь для суставов колена артроз Ноют колени что делать

1 day ago

00:01:32

Согревающая мазь для суставов колена артроз Ноют колени что делать

1 57%

0 Comments

Guest