Простукивания и встряхивания из железной рубашки, простые и понятные упражнения, которые подойдут для каждого. Обладают хорошим оздоровительным эффектом, бодрят душу и тело. Делайте регулярно по несколько минут в день. Будьте здоровы и счастливы !!! #цигун_железная_рубашка #встряхивания
Hide player controls
Hide resume playing