Моя эффективная тренировка в зале на спину | GUM VLOG

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Aug 2024

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео я покажу программу своей максимально эффективной тренировки 🔥 Меня зовут Владислава Лебедева, мой канал про моду и стиль, забирайте капсулу из 10 вещей на 27 осенних образов - Каждое упражнение выполняется минимум по 3 подхода 8-12 повторений ▫️Подтягивания ▫️ тяга гантелей в упоре ▫️ фронтальная тяга ▫️ бицепс с гантелями

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U3BzdzdUR2VIY3NBbXQ5UGtNbEl4bjBLUTVKL3VvTmF3UmFKWkZKd01wRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НЕИДЕАЛЬНАЯ МАТЬ: про карьеру, нянь, декретный отпуск, чувство вины, депрессию и кесарево

just now

00:37:38

НЕИДЕАЛЬНАЯ МАТЬ: про карьеру, нянь, декретный отпуск, чувство вины, депрессию и кесарево

1 62%

Гербицид сплошного действия инструкция по применению Гербициды топ

just now

00:01:13

Гербицид сплошного действия инструкция по применению Гербициды топ

1 44%

Что Нам По Настоящему Нужно Маргулан Сейсембаев

just now

00:00:53

Что Нам По Настоящему Нужно Маргулан Сейсембаев

1 77%

ЭФФЕКТНЫЙ ПРОСТОЙ ТОРТ КЛУБНИКА СО СЛИВКАМИ рецепт | БИСКВИТНЫЙ ТОРТ С ЯГОДАМИ И СЛИВКАМИ рецепт

recently

00:08:56

ЭФФЕКТНЫЙ ПРОСТОЙ ТОРТ КЛУБНИКА СО СЛИВКАМИ рецепт | БИСКВИТНЫЙ ТОРТ С ЯГОДАМИ И СЛИВКАМИ рецепт

1 85%

Компресс с ДИМЕКСИДОМ от боли в спине и суставах! Инструкция и противопоказания

24 minutes ago

00:10:02

Компресс с ДИМЕКСИДОМ от боли в спине и суставах! Инструкция и противопоказания

1 56%

Как Набиуллина подарила $300 млрд Западу и почему Путин её не остановит

27 minutes ago

00:17:52

Как Набиуллина подарила $300 млрд Западу и почему Путин её не остановит

1 62%

Ожидание VS Реальность: Мой Опыт Курса по Личному Бренду в Университете Искусственного Интеллекта

28 minutes ago

00:35:59

Ожидание VS Реальность: Мой Опыт Курса по Личному Бренду в Университете Искусственного Интеллекта

1 20%

ЗАЧЕМ ДЕДЫ ВОЕВАЛИ Пригожин #война

35 minutes ago

00:01:00

ЗАЧЕМ ДЕДЫ ВОЕВАЛИ Пригожин #война

1 90%

ЛУЧШИЙ АНТИБИОТИК ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПРОСТАТИТА

41 minute ago

00:01:15

ЛУЧШИЙ АНТИБИОТИК ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПРОСТАТИТА

1 43%

BIOTUNING NL INTERNATIONAL

44 minutes ago

00:11:14

BIOTUNING NL INTERNATIONAL

1 35%

Платформа аналог ютуб уже здесь! Блогеры на завод 400 000 на YouTube / ИнфоБыков #1

50 minutes ago

00:11:50

Платформа аналог ютуб уже здесь! Блогеры на завод 400 000 на YouTube / ИнфоБыков #1

1 46%

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс

58 minutes ago

00:07:53

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс

1 63%

ЭФФЕКТНАЯ ТВОРОЖНАЯ ПАСХА В ШОКОЛАДНОМ КОРПУСЕ ФИСТАШКА-МАЛИНА рецепт | ТВОРОЖНАЯ ПАСХА С МАЛИНОЙ

1 hour ago

00:08:31

ЭФФЕКТНАЯ ТВОРОЖНАЯ ПАСХА В ШОКОЛАДНОМ КОРПУСЕ ФИСТАШКА-МАЛИНА рецепт | ТВОРОЖНАЯ ПАСХА С МАЛИНОЙ

1 67%

МОЩНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН (15 минут). НАПОЛНЕНИЕ СИЛОЙ, ИСЦЕЛЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ. #АдаКондэНастрой

1 hour ago

00:15:50

МОЩНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН (15 минут). НАПОЛНЕНИЕ СИЛОЙ, ИСЦЕЛЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ. #АдаКондэНастрой

1 9%

Настрой НАПОЛНЕНИЕ для счастливого дня. #АдаКондэНастрой

1 hour ago

00:08:47

Настрой НАПОЛНЕНИЕ для счастливого дня. #АдаКондэНастрой

1 56%

БИЗНЕС ИДЕИ С МИНИМАЛЬНЫМИ ДЛЯ МУЖЧИН

1 hour ago

00:01:26

БИЗНЕС ИДЕИ С МИНИМАЛЬНЫМИ ДЛЯ МУЖЧИН

1 41%

Как женщина влияет на успех мужчины

2 hours ago

00:01:00

Как женщина влияет на успех мужчины

1 60%

Одно действие до прорыва. Рада Русских о том, как клонировать себя

2 hours ago

00:35:58

Одно действие до прорыва. Рада Русских о том, как клонировать себя

17 37%

ТОП-5 вредных продуктов для сердца и сосудов: мед, гречка, газировка...

2 hours ago

00:14:40

ТОП-5 вредных продуктов для сердца и сосудов: мед, гречка, газировка...

1 67%

Когда пить воду_

3 hours ago

00:07:55

Когда пить воду_

31 79%

Milwaukee 2760-20: Мощный Бесшумный Винтоверт с Гидравликой!

3 hours ago

00:00:21

Milwaukee 2760-20: Мощный Бесшумный Винтоверт с Гидравликой!

1 74%

Секреты кишечника, о которых мы не знали. Разговор с гастроэнтерологом Сергеем Вяловым.

3 hours ago

00:53:06

Секреты кишечника, о которых мы не знали. Разговор с гастроэнтерологом Сергеем Вяловым.

1 28%

Как детские сказки привели к Первой Мировой | ФАЙБ

3 hours ago

00:42:56

Как детские сказки привели к Первой Мировой | ФАЙБ

1 21%

Как правильно настроить расписание показов рекламных кампаний Нужно ли крутить рекламу всё время

3 hours ago

00:03:17

Как правильно настроить расписание показов рекламных кампаний Нужно ли крутить рекламу всё время

1 21%

0 Comments

Guest