Моя эффективная тренировка в зале на спину | GUM VLOG

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Aug 2024

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео я покажу программу своей максимально эффективной тренировки 🔥 Меня зовут Владислава Лебедева, мой канал про моду и стиль, забирайте капсулу из 10 вещей на 27 осенних образов - Каждое упражнение выполняется минимум по 3 подхода 8-12 повторений ▫️Подтягивания ▫️ тяга гантелей в упоре ▫️ фронтальная тяга ▫️ бицепс с гантелями

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U3BzdzdUR2VIY3NBbXQ5UGtNbEl4bjBLUTVKL3VvTmF3UmFKWkZKd01wRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

О проблемах Сергиево-Посадской СМП.

recently

00:07:26

О проблемах Сергиево-Посадской СМП.

1 69%

Я почувствовал на себе действия химтрейлов , всё серьёзно , мои знакомые те же симптомы ! #глогер (360p)

21 minute ago

00:30:36

Я почувствовал на себе действия химтрейлов , всё серьёзно , мои знакомые те же симптомы ! #глогер (360p)

1 75%

Суть заработка заработок в интернете Hrust сайт для заработка

34 minutes ago

00:01:15

Суть заработка заработок в интернете Hrust сайт для заработка

1 22%

Официальный заработок в интернете с вложениями Помогите заработать подростку в интернете

1 hour ago

00:01:11

Официальный заработок в интернете с вложениями Помогите заработать подростку в интернете

1 70%

ИЩУ РАБОТУ НА ДОМУ ИВАНОВО

2 hours ago

00:01:11

ИЩУ РАБОТУ НА ДОМУ ИВАНОВО

1 45%

Юша Протанки Засветили Имбу на Наш Новый год / #Новости Протанки

3 hours ago

00:08:14

Юша Протанки Засветили Имбу на Наш Новый год / #Новости Протанки

8 80%

Как получить 1000 рублей бесплатно на карту Интернет работа размещение рекламы

3 hours ago

00:01:26

Как получить 1000 рублей бесплатно на карту Интернет работа размещение рекламы

1 69%

ТраВоМаН АНТИМЕТА В ДЕЙСТВИИ! Тотальный контроль карты Бруда Дота 2

4 hours ago

00:31:33

ТраВоМаН АНТИМЕТА В ДЕЙСТВИИ! Тотальный контроль карты Бруда Дота 2

13 19%

БЕЖАТЬ НЕКУДА - #8 Empire of the Ants Прохождение на Русском

4 hours ago

00:46:29

БЕЖАТЬ НЕКУДА - #8 Empire of the Ants Прохождение на Русском

235 78%

Вот где твоя эффективность

4 hours ago

00:10:56

Вот где твоя эффективность

17 48%

Мой типичный ПРОДУКТИВНЫЙ рабочий день на удаленке

5 hours ago

00:00:15

Мой типичный ПРОДУКТИВНЫЙ рабочий день на удаленке

6K 32%

Массаж лица от нависшего века за 10 минут!

6 hours ago

00:04:32

Массаж лица от нависшего века за 10 минут!

4 15%

39% скидка на любой мой продукт только сегодня в мой день рождения

7 hours ago

00:05:05

39% скидка на любой мой продукт только сегодня в мой день рождения

1 7%

Эффективность Изолирующих и Базовых для гипертрофии и силы

7 hours ago

00:28:44

Эффективность Изолирующих и Базовых для гипертрофии и силы

1.1K 82%

Бампер передний Changan UNI-T в сборе с птф решетка противотуманная фара парктроник молдинг

7 hours ago

00:02:04

Бампер передний Changan UNI-T в сборе с птф решетка противотуманная фара парктроник молдинг

1 44%

Признаки, что сепарация произошла

7 hours ago

00:09:35

Признаки, что сепарация произошла

591 36%

Эмоциональный интеллект как ресурс стрессоустойчивости и антивыгорания

7 hours ago

00:00:00

Эмоциональный интеллект как ресурс стрессоустойчивости и антивыгорания

1 44%

Почему я не курю

8 hours ago

00:45:21

Почему я не курю

1 60%

Почему НЕ НАДО мотивировать сотрудников Эффективныи бизнес

8 hours ago

00:17:00

Почему НЕ НАДО мотивировать сотрудников Эффективныи бизнес

169 52%

Увлажнитель-очиститель воздуха

8 hours ago

00:10:28

Увлажнитель-очиститель воздуха

1 73%

Как и зачем оценивать работу своих сотрудников

9 hours ago

00:16:40

Как и зачем оценивать работу своих сотрудников

2 39%

Как сделать продающий дизайн интернет-магазина

9 hours ago

00:05:38

Как сделать продающий дизайн интернет-магазина

1 68%

СМЕНИ ОБСТАНОВКУ | ЭТО СДЕЛАЕТ ТЕБЯ ЭФФЕКТИВНЫМ

9 hours ago

00:07:13

СМЕНИ ОБСТАНОВКУ | ЭТО СДЕЛАЕТ ТЕБЯ ЭФФЕКТИВНЫМ

1.3K 24%

Новые цифровые технологии в ближайшие 10-15 лет приведут к глобальным переменам в мировой финансовой системе, которая сейчас осн

10 hours ago

00:00:14

Новые цифровые технологии в ближайшие 10-15 лет приведут к глобальным переменам в мировой финансовой системе, которая сейчас осн

6 6%

0 Comments

Guest