Крестообразные наклоны с резиной это отличный способ безопасно и эффективно укрепить всю заднюю мышечную цепь!

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Aug 2025

71,539 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Крестообразные наклоны с резиной — это отличный способ безопасно и эффективно укрепить всю заднюю мышечную цепь! Это упражнение улучшит твою становую тягу, приседания и сделает тебя сильнее в целом. Оно должно быть обязательно в любой тренировочной программе. Кроме того, использование этого упражнения поможет тебе улучшить осанку.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U2ZPNDJpc21MTm4zQWtoa3p5WTZrV2hVWDB4YUN0ZkRGcnplNFBVZDc3WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Крестообразные наклоны с резиной это отличный способ безопасно и эффективно укрепить всю заднюю мышечную цепь!

2 weeks ago

00:00:41

Крестообразные наклоны с резиной это отличный способ безопасно и эффективно укрепить всю заднюю мышечную цепь!

71.5K 9%

Наклоны

2 months ago

00:36:15

Наклоны

0 60%

Напольный вентилятор 40 Вт с ночной подсветкой и автоповоротом с регулировкой высоты

5 months ago

00:12:40

Напольный вентилятор 40 Вт с ночной подсветкой и автоповоротом с регулировкой высоты

332 29%

Наклоны квадратом

5 months ago

00:00:47

Наклоны квадратом

21 57%

Наклоны с трубкой

5 months ago

00:03:17

Наклоны с трубкой

4 38%

Крестообразные наклоны с резиной

6 months ago

00:00:41

Крестообразные наклоны с резиной

47.5K 32%

НАКЛОНЫ

6 months ago

00:05:26

НАКЛОНЫ

9 91%

Цикл 6. Неделя 3. Боковые наклоны с гантелью

8 months ago

00:01:37

Цикл 6. Неделя 3. Боковые наклоны с гантелью

3 11%

Такого кормления овец я не видел! Содержание овец с ягнятами. Устройство овечьей фермы. ПХ Пионер

8 months ago

00:35:40

Такого кормления овец я не видел! Содержание овец с ягнятами. Устройство овечьей фермы. ПХ Пионер

662 37%

Садовый трактор для высокой травы и работы на склонах AS-Motor 940 Sherpa 4WD RC

11 months ago

00:05:42

Садовый трактор для высокой травы и работы на склонах AS-Motor 940 Sherpa 4WD RC

252 25%

Как укрепить КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ Теория и практика

1 year ago

00:21:44

Как укрепить КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ Теория и практика

186 6%

Топ ошибок при выполнении упражнений в тренажёром зале.

1 year ago

00:00:11

Топ ошибок при выполнении упражнений в тренажёром зале.

5.4K 89%

Секреты здоровья: как повседневные привычки губят вас | Светлана Сагидова

1 year ago

00:24:51

Секреты здоровья: как повседневные привычки губят вас | Светлана Сагидова

119 59%

Описание детских носочков. Часть 1

2 years ago

00:01:28

Описание детских носочков. Часть 1

1.2K 33%

Тренировка№3 в зале. Реабилитация после пластики передней крестообразной связки(ПКС). Седьмая неделя

2 years ago

00:05:55

Тренировка№3 в зале. Реабилитация после пластики передней крестообразной связки(ПКС). Седьмая неделя

226 5%

Ошибка#2 моей реабилитации. бурсит. дипроспан. колено. разрыв связок. ПКС

2 years ago

00:07:45

Ошибка#2 моей реабилитации. бурсит. дипроспан. колено. разрыв связок. ПКС

501 79%

Фундамент из буронабивных свай (Строительство каркасного дома #1)

2 years ago

00:11:46

Фундамент из буронабивных свай (Строительство каркасного дома #1)

1.7K 52%

делаем наклоны

3 years ago

00:01:36

делаем наклоны

65 53%

наклоны

4 years ago

00:00:41

наклоны

6 7%

5 Худших упражнений, которые гробят ваше здоровье

5 years ago

00:10:02

5 Худших упражнений, которые гробят ваше здоровье

46 24%

Наклоны к противоположной ноге 11 кг

5 years ago

00:00:58

Наклоны к противоположной ноге 11 кг

73 87%

Наклоны из стороны в сторону

5 years ago

00:00:54

Наклоны из стороны в сторону

2.4K 65%

0 Comments

Guest