Guest
Давненько ничего не выкладывал! А вот и повод появился - я повредил 2 пальца, колено и голеностоп. Все это привело меня из мира цветных зацепов и различных плоскостей в унылое место... И имя ему - ОФП! Снял пару упражнений, которые не самые банальные, но эффективные. Делаются быстро, техника несложная, но потом тельце приходит в тонус, и трассы лезутся. Жаль, что мне помогает ОФП только для боулдеринга. Кроме пальцев и ног у меня есть еще одна новость, которая гораздо интереснее. Мне записали джингл, который сейчас сводится одним московским музыкантом - Koller. У него даже есть альбом экспериментальной музыки в Apple music (ищи альбом «Вселенная гасто»). Сейчас в ролике тоже его музыка, атмосферно же, да? Конкретно этот трек Koller feat. OYOM. Пишите ваши любимые упражнения, где хотите - все читаю/изучаю/пробую. У меня даже есть телеграм канал, но там никого нет, поэтому ничего туда не пишу! Коплю силы специально для тебя ☺️ А вот и телеграм: Подписывайся! Music: Koller feat. OYOM
