МЫШЕЧНАЯ МАССА / ТРЕНИРОВКА ОКИСЛИТЕЛЬНЫХ (МЕДЛЕННЫХ) МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН / СЮЖЕТ 4

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Feb 2015

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

АНТИ БОРИСОВ | МЫШЕЧНАЯ МАССА / ТРЕНИРОВКА ОКИСЛИТЕЛЬНЫХ (МЕДЛЕННЫХ) МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН / [АнтиБорисов] СЮЖЕТ 4. Как правильно тренировать волокна ОМВ (ММВ)? В чем особенность научного подхода к тренировкам ОМВ (ММВ)? Сколько подходов выполнять на мышечную группу? Как и сколько отдыхать между подходами? Тяжелые и легкие тренировки - принцип построения тренировочной программы. Как часто делать тренировки? Как правильно восстанавливаться? Могут ли медленные волокна кардинально увеличить силу и массу? Обо всем э

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U1pzTlF0K21yWjkwT0ZyOWE2NzRNVzh2cXpVbzArVm14VmJvOWNKN292OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Картина, Тесла, Резонанс, Свобода, Энергия, Нирвана, Поток. Хасай Алиев. Метод Ключ.

3 weeks ago

00:06:42

Картина, Тесла, Резонанс, Свобода, Энергия, Нирвана, Поток. Хасай Алиев. Метод Ключ.

1 50%

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

4 weeks ago

00:24:18

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

1 6%

ПРАВИЛЬНАЯ НАГРУЗКА ДЛЯ РОСТА МЫШЦ/ ЭТУ БАЗУ НУЖНО ЗНАТЬ

1 month ago

00:09:57

ПРАВИЛЬНАЯ НАГРУЗКА ДЛЯ РОСТА МЫШЦ/ ЭТУ БАЗУ НУЖНО ЗНАТЬ

1 14%

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

1 month ago

00:22:52

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

1 95%

От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы Год мышц | Фильм #1

2 months ago

00:48:39

От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы Год мышц | Фильм #1

9 51%

Главный витамин для: мышц, гормона роста, энергии, иммунитета!

3 months ago

00:08:59

Главный витамин для: мышц, гормона роста, энергии, иммунитета!

1 67%

Стероиды - это круто! (Или нет)

3 months ago

00:29:12

Стероиды - это круто! (Или нет)

1 44%

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР #сахарныйдиабет #диабет #сахаркрови #сд #диабетик #сд1 #сд2 #диета

3 months ago

00:00:57

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР #сахарныйдиабет #диабет #сахаркрови #сд #диабетик #сд1 #сд2 #диета

1 33%

Как одновременно СЖИГАТЬ ЖИР и НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ

3 months ago

00:30:50

Как одновременно СЖИГАТЬ ЖИР и НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ

1 46%

Как инсулин влияет на вес Почему повышается инсулин

3 months ago

00:10:03

Как инсулин влияет на вес Почему повышается инсулин

1 5%

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР ПИТАНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

3 months ago

00:11:14

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР ПИТАНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 70%

Как замедлить старение Секреты молодости и долголетия.

3 months ago

00:04:23

Как замедлить старение Секреты молодости и долголетия.

1 68%

До-После. Алмаз Фазуллин: теперь я чувствую себя уверенно и продуктивно. Наши результаты

3 months ago

00:01:03

До-После. Алмаз Фазуллин: теперь я чувствую себя уверенно и продуктивно. Наши результаты

1 84%

Мне 84 года, силен как в 50. Доктор Джефри Лайф

3 months ago

00:10:18

Мне 84 года, силен как в 50. Доктор Джефри Лайф

1 21%

Курс на осень 48+

3 months ago

00:12:03

Курс на осень 48+

1 25%

Летние витамины 5 недель

3 months ago

00:05:59

Летние витамины 5 недель

1 56%

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

3 months ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 7%

60% БЕЛКА!!! ЛУЧШАЯ И ПОЛНОЦЕННАЯ ЗАМЕНА ЖИВОТНОМУ ПРОТЕИНУ.

3 months ago

00:00:56

60% БЕЛКА!!! ЛУЧШАЯ И ПОЛНОЦЕННАЯ ЗАМЕНА ЖИВОТНОМУ ПРОТЕИНУ.

1 85%

Топ 5 начинок для овсяноблина

3 months ago

00:04:40

Топ 5 начинок для овсяноблина

1 63%

Тренинг Луиджи Граттона о наборе мышечной массы

3 months ago

00:12:11

Тренинг Луиджи Граттона о наборе мышечной массы

1 48%

10 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПРЕССА!

3 months ago

00:12:56

10 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПРЕССА!

1 16%

Обзор продукции Siberian Wellness #распаковка

3 months ago

00:12:30

Обзор продукции Siberian Wellness #распаковка

1 7%

НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ТЕЛА I ЭнергоСеанс на на увеличение массы тела наилучшим, экологичным образом

3 months ago

00:09:06

НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ТЕЛА I ЭнергоСеанс на на увеличение массы тела наилучшим, экологичным образом

1 59%

3 ПРИЧИНЫ КАЧАТЬСЯ МНОГОПОВТОРКОЙ

3 months ago

00:12:35

3 ПРИЧИНЫ КАЧАТЬСЯ МНОГОПОВТОРКОЙ

32 21%

0 Comments

Guest