Guest
ОБУЧЕНИЕ РУНАМ: Поддержать канал: Профиль ВК: Почта: magalmarel@ 1. Вдохи и выдохи делайте только через нос! 2. Во время дыхательных упражнений может немного кружиться голова – это нормально, главное не допускать сильного головокружения. 3. Упражнения можно делать и сидя, но лучше стоя (чтобы расправить легкие), но всегда держите под рукой стул или кровать, на которые можно присесть при сильном головокружении. 4. Если вы относительно здоровый человек, вам эти упражнения принесут только пользу, но, если у вас есть некоторые болезни, главным образом, серьезные сердечно-сосудистые заболевания, то перед практикой лучше проконсультироваться со специалистом. 5. Все упражнения в этом видео я советую делать на 30 счетов, но это число усредненное, поэтому подберите количество повторений под себя индивидуально во время практики. Начните с 30 и меняйте количество в ту или иную сторону. Сегодня хочу поговорить про один из самых простых способов активации рун, а именно про активацию рун дыханием. К сожалению, среди начинающих существует такой миф, что достаточно просто подышать на руны некоторое количество раз и после этого они активируются. Конечно же так это не работает. Не достаточно просто подышать на руны для их активации. Перед этим нужно обязательно выполнить определенные дыхательные практики, которые я дам вам в этом видео. Но давайте начнем с вами наше обсуждение с того, а за счет чего вообще активация рун дыханием работает. Практически во всех эзотерических традициях считается, что бОльшую часть духовной энергии человек получает через дыхание. Во многих языках, в том числе в русском слова Дышать, Душа, Воздух родственны и происходят от слова Дух. То есть пока человек дышит, он жив и в нем есть Дух. Мы сохраняем жизнь, пока мы можем дышать. Пока мы дышим в нас сохраняется духовная энергия. В разных традициях эта духовная энергия называется по-разному: жизненная сила, энергия чи (ци), мана, прана и тд. Она может поступать в человека из разных источников, из еды, из окружающей природы, из Солнца. Но практически все традиции сходятся в том, что бОльшая часть этой энергии формируется в человеке за счет дыхания. Поэтому практически все эзотерические традиции и течения имеют в своем арсенале разнообразные дыхательные техники. В нашей повседневной жизни мы дышим весьма поверхностно, сжато, неглубоко, большинство людей дышит плечами, а не диафрагмой, как положено и более полезно. Поэтому просто с ходу взять и подышать на руны для их активации недостаточно. При повседневном дыхании вы скапливаете маленькое количество праны или духовной энергии. Ее количество достаточно только для минимального поддержания в вас жизни. Для магических практик ее уже будет недостаточно. Поэтому обязательно перед активацией рун дыханием нужно проделать специальные дыхательные упражнения. Чтобы, скопить побольше духовной энергии, которую мы финальным выдохом заложим в руны. А сейчас давайте обсудим, что же это за дыхательные упражнения, которые нужно проделать перед активацией рун. Эти упражнения являются базисом, они используются во многих магических системах и традициях, так как по сути они универсальны. Практически все практикующие маги их в той или иной мере их используют. Желательно вообще их делать ежедневно, чтобы поддерживать жизненный тонус и ресурсное состояние, тогда в вас будет много духовной энергии. Но также можно их проделывать непосредственно перед активацией рун дыханием, это позволит скопить в вас большое количество энергии, которую вы заложите в руны и тогда они сработают быстро и эффективно. Эти дыхательные упражнения займут буквально 5-10 минут и вы сможете легко активировать руны после их выполнения. #руны #дыхание
