ТВОРОГ БЕСПОЛЕЗЕН без сопуствующего продукта его усвоения #зож #кальций #питание #foodie

- каждый найдёт страничку по вкусу... --- Творог и прочие кисломолочные продукты сами съедают всю свою пользу при переваривании и усвоении, а организму человека ничего не остаётся, да ещё и сколько сил отбирается на процесс еды. Поэтому есть большая уверенность, что творожные продукты лучше совмещать с лимонным соком или свежими дольками лимона, он имеет защелачивающие свойства и поможет кисломолочке проще и полнее усвоиться в организме и получить необходимый кальций для косточек, для ногтей, для зубов. Пробуйте и делитесь результатами своих наблюдей об улучшении состояния костных тканей в комментариях или предлагайте свои продукты-компаньоны для творога и сходных с ним продуктом для лучшего и полезного усвоения последних. Спасибо за просмотр! Сайт