🔥 МОЩНЫЙ курс “Ягодицы пресс“ - 2 уровня сложности!
Забирай со скидкой 30% по коду YOU30 на моем сайте ➡️
Можно ли включить работу ягодичных мышц в домашних условиях без специального оборудования? Конечно же!
В этом видео я поделюсь тремя упражнениями, которые помогут вам это сделать.
Обязательно пробуй и не забывай подписываться на канал и ставить лайк 👍
🤟 Навигация по видео:
0:00 - Вступление
0:26 - Можно ли накачать ягодицы дома
1:33 - Что мешает включить ягодицы в работу
2:02 - Упражнение 1
4:25 - Упражнение 2
6:16 - Упражнение 3
8:13 - Что любят ягодицы
Телеграмм канал:
🔴 ...Подписывайся на канал (чтобы не потеряться) : @byssfit?sub_confirmation=1
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В СОЦСЕТЯХ*
*TG*
Соня:
*VK*
*САЙТ*
⬇
Hide player controls
Hide resume playing