Myvideo

Guest

Login

От крайности к балансу: управление стрессом через гибкость мышления

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

В этом выпуске подкаста “От крайности к балансу: управление стрессом через гибкость мышления“ мы погружаемся в изучение чёрно-белого мышления – когнитивного искажения, мешающего наслаждаться жизнью. Узнайте, почему такой тип мышления может вызывать стресс, неудовлетворенность и депрессию, а также откройте для себя инструменты, которые помогут видеть мир в более ярких красках и легче достигать баланса. 

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later