“Коротко о главном, первая неделя была проведена без укольчиков и таблеточек, на чистую. Со второй недели начну ставить энку, хавать ме**н и загружаться креатином. В следующем отчете будет проведена аналогия между первым и вторым микроциклом, оценена прибавка за 1 неделю в тяжелой тренировке и за 2 недели в средней.“
Hide player controls
Hide resume playing