Шоколадные ПП кексы из овсяной муки. За 3 минуты!

Шоколадные ПП кексы из овсяной муки. За 3 минуты! Делаются быстро и просто, а получаются очень вкусными. Для выпекания можно будет использовать духовку либо микроволновую печь. Всем здоровья, красоты и приятного аппетита! __________________________________________ 📄 Ингредиенты (на 3-4 шт.) ▪️ Мука овсяная – 40 г. ▪️ Какао (у меня 8 г. алкализованного, простого какао лучше добавить около 15 г.) ▪️ Подсластитель по вкусу (у меня 3 г. диетического подсластителя Фитпарад №7, который в 5 раз слаще сахара) ▪️ Молоко - 30 г. или примерно 3 ст. ложки (взяла жирностью 1,5%) ▪️ Разрыхлитель - 3 г. или 1 ч. ложка ▪️ Яйцо - 1 шт. (у меня отборное 56 г.) ▪️ Кокосовое масло – 3-4 г. ▪️ Ягода по желанию (у меня 25 г. замороженной черники, также люблю добавлять вишню, бруснику, смородину или изюм). Пищевая ценность (100 грамм): Ккал. 183/ Б9 / Ж6 / У