Здоровая шея это просто! Всего 5 минут в день! Лучшие упражнения для оздоровления шеи! Цигун

✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс “ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма“: ✅ Скачайте методичку точки, помогающие при головной боли и от давления: -------------------------------------------------------------- От здоровой шеи зависит зрение, осанка, внешность. Кольца Венеры на шее, индюшачий подбородок, поплывший контур лица, отеки – все эти неприятности никуда не денутся, если у тебя спазмированная, вжатая в плечи шея. В этом видео мы поговорим о здоровье шеи, а также вы узнаете о упражнениях для ее оздоровления! Проделывайте данные упражнения каждый день и результаты вас обязательно порадуют! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений! -------------------------------------------------------------- Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наш канал: Добавляйтесь в друзья: - ВКонтакте: - Facebook: - Одноклассники: - Инстаграм: -------------------------------------------------------------- 00:00 Как снизить нагрузку на тело? 00:42 Базовое упражнение для шеи 02:27 Упражнения для здоровья шеи 05:10 Гимнастика для оздоровления шеи -------------------------------------------------------------- #ДанилаСусак #Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #Самомассаж #БолитШея #УпражненияДляШеи