Guest
Осознанное сновидение - это состояние, когда человек отдает себе отчет в том, что он видит сон Последнее время осознанные сновидения вызывают очень сильный интерес у людей.Они ищут способ как войти в такое состояние. Вот именно в этом и поможет данная программа. В данной программе использованы специальные частоты и изохронные тональности, которые помогут вам достичь этого состояния. Хочу отметить, что для вхождение в состояние осознанного сновидения может потребоваться некоторая тренировка. Прослушивать данную программу необходимо перед отходом ко сну. Подробное описание техники медитации тут: После прослушивания вы должны заснуть и испытать состояние осознанного сновидения - яркие кинематографичные сны, которые вы будете ощущать не как сон а как реальность (то есть будете понимать и осознавать, что вы находитесь во сне). Если с первого раза это не получится - не переживайте, тут необходимо научиться полностью расслабляться и входить в соответствующее состояние. Программу рекомендуется прослушивать в стереонаушниках за час-полтора до отхода ко сну. Внимание! У людей с серьезными расстройствами сна или очень восприимчивой психикой программа может вызвать бессоницу. Если вы испытываете проблемы со сном воспользуйтесь программами дельта-ритмов для погружения в глубокий сон (выложены на канале). Сайт Института совершенствования сознания
