Часть 2 Урок 1 Тренировка правильной дистанции (Маай) Урок 2 Шомэн атэ и Кузуши (выведение из равновесия) - Отработка 1 Правильное положение рук в Тэгатана авасэ. - Отработка 2 Роль Тегатана авасэ Урок 3 От Тегатана авасэ к Оши таоши
Hide player controls
Hide resume playing