СОСТАВЬ ПРОГРАММУ САМ! Простой способ сделать эффективную тренировку в домашних условиях.

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Oct 2024

21 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Пиши в личку слово “ОНЛАЙН“ сюда: Простейший метод из 10-ти упражнений, который может использовать каждый из вас. Подходит, когда нет времени, но хочется хотя бы чуть-чуть держать себя в тонусе. Упражнения можете выбирать свои, главное следуйте советам из видео. Есть вопросы? Пишите в комментариях. И НЕ ЗАБУДЬ! Подпишись на мой телеграм канал:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TzROYllQMGNBNjFpTnRpeEhUNExMaENiUFV2THJXdTdyWXhSejdrSkF4ND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Наташа Королёва 3 хита | Хит Сториз

17 minutes ago

00:24:08

Наташа Королёва 3 хита | Хит Сториз

1 22%

МЫ ГРАМОТЕИ! Эфир

19 minutes ago

00:39:25

МЫ ГРАМОТЕИ! Эфир

5 77%

Хирургия в GMS Clinic

30 minutes ago

00:01:41

Хирургия в GMS Clinic

1 26%

Демо Солнышко | Хит сториз

41 minute ago

00:24:18

Демо Солнышко | Хит сториз

1 61%

Ночь ошибок. По мотивам комедии Оливера Голдсмита (1974)

1 hour ago

01:57:37

Ночь ошибок. По мотивам комедии Оливера Голдсмита (1974)

1 56%

Разбираем обстановку на фронте вместе с Андреем Хорьковым в программе На Линии | 19 октября

1 hour ago

00:04:25

Разбираем обстановку на фронте вместе с Андреем Хорьковым в программе На Линии | 19 октября

1 5%

ТОП 3 состава для горячей реконструкции Подборка от Михаила Ситникова

1 hour ago

00:03:03

ТОП 3 состава для горячей реконструкции Подборка от Михаила Ситникова

171 91%

INТУРИСТЫ | Сезон 3 | Выпуск 8 | Йошкар-Ола

3 hours ago

00:29:35

INТУРИСТЫ | Сезон 3 | Выпуск 8 | Йошкар-Ола

1 64%

СОСТАВЬ ПРОГРАММУ САМ! Простой способ сделать эффективную тренировку в домашних условиях.

3 hours ago

00:04:22

СОСТАВЬ ПРОГРАММУ САМ! Простой способ сделать эффективную тренировку в домашних условиях.

21 66%

Как ОЧИСТИТЬ ПАМЯТЬ Телефона НИЧЕГО НУЖНОГО НЕ УДАЛЯЯ Удаляем Ненужные папки и файлы

3 hours ago

00:11:28

Как ОЧИСТИТЬ ПАМЯТЬ Телефона НИЧЕГО НУЖНОГО НЕ УДАЛЯЯ Удаляем Ненужные папки и файлы

1 22%

( БЕРИТЕ БЕСПЛАТНО ) ПРОГРАММА НА УГЛОВЫЕ 2.0 - ПРОГНОЗЫ НА ФУТБОЛ - Видео урок

3 hours ago

00:13:32

( БЕРИТЕ БЕСПЛАТНО ) ПРОГРАММА НА УГЛОВЫЕ 2.0 - ПРОГНОЗЫ НА ФУТБОЛ - Видео урок

25 47%

Краснодарцев выкидывают из населенного пункта ГенпланомКраснодарцы записали обращение с требованием изменить проект Генплан

5 hours ago

00:00:07

Краснодарцев выкидывают из населенного пункта ГенпланомКраснодарцы записали обращение с требованием изменить проект Генплан

2 43%

Таврида

6 hours ago

00:01:14

Таврида

42 82%

ВКЛАДЫВАЕМ ДЕНЬГИ И ПОЛУЧАЕМ ПРИБЫЛЬ КАК ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ ШКОЛЬНИКУ УДАЛЕННО

7 hours ago

00:01:38

ВКЛАДЫВАЕМ ДЕНЬГИ И ПОЛУЧАЕМ ПРИБЫЛЬ КАК ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ ШКОЛЬНИКУ УДАЛЕННО

3 13%

Подработка на валберис шорты Как начать бизнес на вайлдберриз

7 hours ago

00:02:47

Подработка на валберис шорты Как начать бизнес на вайлдберриз

2 93%

Киевский режим готовит свое население к тотальной мобилизации - Александр Воскобойников

7 hours ago

00:17:10

Киевский режим готовит свое население к тотальной мобилизации - Александр Воскобойников

95 28%

ВАЛДАЙ 45: завод и сборка, полный обзор / ГАЗ Валдай конвейер Нижний Новгород

7 hours ago

00:20:55

ВАЛДАЙ 45: завод и сборка, полный обзор / ГАЗ Валдай конвейер Нижний Новгород

14 71%

Чао. Виртуозный спектакль с Квашой, Градовой, Кореневой, Архиповой, Волковым, Мартыновым (1977)

7 hours ago

01:43:35

Чао. Виртуозный спектакль с Квашой, Градовой, Кореневой, Архиповой, Волковым, Мартыновым (1977)

1 67%

Последствия АБОРТА для женщин и мужчин. Страдает весь род Уходит счастье и радость в душе

8 hours ago

00:01:00

Последствия АБОРТА для женщин и мужчин. Страдает весь род Уходит счастье и радость в душе

22 89%

ВОЗМОЖНОСТИ ЛЮБВИ || запись прямого эфира, Родина НВ

8 hours ago

01:27:11

ВОЗМОЖНОСТИ ЛЮБВИ || запись прямого эфира, Родина НВ

1 18%

КУРСЫ ПО СОЗДАНИЮ САЙТОВ НОВОСИБИРСК ЗАОЧНЫЕ КУРСЫ ПРОГРАММИРОВАНИЯ

9 hours ago

00:02:11

КУРСЫ ПО СОЗДАНИЮ САЙТОВ НОВОСИБИРСК ЗАОЧНЫЕ КУРСЫ ПРОГРАММИРОВАНИЯ

1 66%

Николай Картозия: впервые про личную жизнь, крах Ивлеевой и инфоцыган, создание личного бренда

10 hours ago

01:20:58

Николай Картозия: впервые про личную жизнь, крах Ивлеевой и инфоцыган, создание личного бренда

1 71%

Убрать см с живота Ампулы для похудения нейросистема 7 официальный

10 hours ago

00:01:37

Убрать см с живота Ампулы для похудения нейросистема 7 официальный

1 30%

Хочу похудеть на 30 Питание при похудении и занятии спортом

10 hours ago

00:01:37

Хочу похудеть на 30 Питание при похудении и занятии спортом

1 34%

0 Comments

Guest