Вкусный и полезный завтрак КБЖУ на 100г: 182kkal 15.8/4/20.5 Кол-во порций: 4 штуки ИНГРЕДИЕНТЫ: Лаваш бездрож 200г🌯 Творог 1,8% 250г🤗 Помидор 100г🍅 Сыр 40% 150г🧀 Яйцо 1шт🥚 Зелень по вкусу🥬 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 💥Нарезаем кубиками помидор🍅 💥натираем на крупной терке сыр🧀 💥Смешиваем творог🤗 яйцо 🥚сыр🧀в чаше 💥 добавляем помидор зелень🍅🥬 💥Режим лавашик (50г), 💥выкладываем начинку в самый низ в центр 💥закрываем с двух сторон заворачиваем и обжариваем с двух сторон под крышкой на малом огне 🤗 Для такого быстрого и вкусного завтрака начинку можно сделать любую, даже сладкую🍇🍏🍑🍓🥝🌯🌮 включаем фантазию и балуем себя!!! #ппрецепты #ппзавтрак #худетьлегко #полезныйзавтрак #вкуснаяедапп #витаминки #завтракнастоле #блюдаизлаваша #рационпитания #топимжир #жирунет #ппдневник #едадлясемьи #едатопливо #диетическиерецепты #низкокалорийныерецепты #марафонпохудения
Hide player controls
Hide resume playing