КЭМП на Кипре! Тренировки на открытой воде, в бассейне и ОФП

🏊 Школа плавания “Silver Swim“ в Москве и Санкт-Петербурге Главным событием мая 2018 стал Кэмп на Кипре для любителей плавания на открытой воде, прошедший с 29 апреля по 6 мая в городе Лимассол. Под руководством Главного тренера школы плавания Silver Swim МСМК Даниила Серебренникова, тренера по техническому плаванию Михаила и специалиста по миофасциальному релизу, растяжке и ОФП Елены Савицкой спортсмены оттачивали навыки в: 1. Ориентировании 2. Технике плавания на открытой воде с учетом разных погодных условий 3. Всем видам Драфтинга 4. Технике плавания в бассейне 5.Растяжке 6. Общей и специальной физической подготовки 7. расслаблению и восстановлению мышц, после тяжелых физических нагрузок. ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ Видео курсы по плаванию Онлайн тренировочные планы НАШИ КОНТАКТЫ: Сайт Инстаграм @silverswim_ru - Запрещенная в РФ Телеграм ВКонтакте Яндекс.Дзен RuTube 📞 7 (969) 777-80-00 (Москва) 📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)