Если бы у меня было 4 жизни | Прямой эфир с основателем велнес-проекта TEPLO CLUB Анной Графовой

#ilanamania #танцыдлятворцов #прямойэфир #эфирыТДТ Илана Сухорукова общается на актуальные темы с экспертами в различных областях в рамках проекта “Танцы для творцов“ Таймкод: 00:00:00 - Вступление 00:01:42 - Появление Анны 00:02:40 - «Если бы к меня было 4 жизни» 00:03:50 - Про путь Анны 00:05:30 - Про прошедший Teplo camp 00:08:00 - Про трансформацию после кэмпа 00:11:00 - Про отношения на расстоянии 00:14:50 - «Эти расставания приносили мне физическую боль» 00:19:40 - Про путешествия и первого мужа 00:23:30 - Про менталитет «спрошу у мужа» 00:26:00 - Про первый кэмп 00:29:00 - Почему возвращаешься в Петербург? 00:33:00 - Практика: какие альтернативные жизни вы бы хотели прожить? 00:38:40 - Описать пятью словами свою нынешнюю жизнь 00:43:30 - Про путь к переменам 00:49:00 - Как себе можно помочь во время перемен? 00:51:30 - Дневник самочувствия 00:55:00 - Как важно следить за своим состоянием 00:58:30 - «Важно полюбить себя» 01:01:20 - Завершение 📲 Поделиться видео ► 🔔 Подписаться на канал ► 👉🏼 Записаться на осенний поток курса “Танцы для творцов“ в Спб ► 💌 Другие соцсети ► Instagram: Telegram: Facebook: VK: