ХЛЕБ ЗДОРОВЬЕ | НА ЗАКВАСКЕ

#светланакучерявая #кучерявыерецепты #мойхлеб Рецепты домашнего хлеба с семенами любят очень многие. Сегодня я предлагаю вам рецепт хлеба на закваске «Здоровье». В этой рецептуре повышенное содержание пищевых волокон (клетчатки), полезной для нашего пищеварения. Подписывайтесь на мои каналы! 🔴 Дзен 🔴 RuTube 🔴 Телеграм 🔴 Мои хлебные курсы 🍞Тесто: 35 г семян белого льна 35 г семян чиа 100 г воды для замачивания семян 200 г муки цельнозеровой фиолетовой «Крым-Сарайская» 🔴 Купить её можно здесь: 200 г воды 110 г базовой пшеничной опары 100% влажности 200 г муки пшеничной первого сорта 9 г соли Поддержать рублем развитие канала: Карта Сбербанка 4274320065098660 (Светлана Сергеевна К) Яндекс-Кошелек (в рублях): 410011958437823 Делитесь этим видео с друзьями ! Станьте спонсором канала: Подписывайтесь на мой канал, мы с вами приготовим много всего интересного! ************************************************ Сотрудничество и реклама ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ @