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5 SOLO DRILLS PARA MELHORAR SEU GS E SUA MOVIMENTAO NO JIU-JISTU | BJJ TECHNIQUE (DRILLS)

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FALA GALERA DA ARTE SUAVE! Neste vídeo demonstro para vocês, praticantes e competidores de Jiu-jitsu alguns solo (sozinho) drills que como o nome ...

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