Guest
Сегодня приготовила для Вас 10 рецептов для детей! Здесь включены первые и вторые блюда, а также, десерты и завтраки для детей. Сохраняйте себе и радуйте деток! 0:00 РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ 01:18 Суп с фрикадельками в мультиварке КБЖУ на 100 г: 121/9/2/18. ИНГРЕДИЕНТЫ: Фарш из индейки с луком - 300 г Морковь - 1 шт. Картофель - 4-5 шт. Лук - 1 шт. Лапша из твердых сортов пшеницы - 1/3 ст. Чеснок - 1 зубчик Зелень Специи по вкусу 03:58 СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ КБЖУ на 100 г: 120/10/2/15. ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриное филе - 300 г Чечевица - 1,5 ст. Шпинат - 150 г Морковь - 1 шт. Картофель - 4-5 шт. Лук - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика Специи по вкусу 05:49 РЫБА С РИСОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ Лосось/Хек - 200 г Рис - 1ст. Вода - 2 ст. Огурец - 1 шт. Сладкий красный перец - 1 шт. Несколько маслин без косточки Специи по вкусу 08:06 СОЧНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С КАБАЧКАМИ КБЖУ на 100 г: 110/17/3/5. ИНГРЕДИЕНТЫ: КУРИНЫЙ ФАРШ С ЛУКОМ - 300 Г КАБАЧОК - 1 ШТ. ЯЙЦА - 1 ШТ. ОВСЯНАЯ МУКА - 3 СТ. Л. СПЕЦИИ ПО ВКУСУ 09:33 ДЕТСКАЯ ПИЦЦА КБЖУ на 100 г: 280/16/14/23. ОСНОВА ДЛЯ ПИЦЦЫ: ⠀ Сухие дрожжи - 1 ч. л. ⠀ Оливковое масло - 1 ст. л. ⠀ Мука (пшеничная/овсяная) - 1,5 ст. ⠀ Сахар - 1 ч. л. ⠀ Соль - 0,5 ч. л. ⠀ Вода (теплая) - 0,5 ст. ⠀ НАЧИНКА:⠀ Колбаса варенка - 200 г⠀ Детский кетчуп - 3 ст. л. ⠀ Сыр Моцарелла - 150 г⠀ Специи по вкусу⠀ 11:11 Салат СОБАЧКА КБЖУ на 100 г: 106/9/5/7. ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриное филе - 200 г Сметана - 150 г Яйца - 4 шт. Картофель - 3 шт. Морковь - 1 шт. Кукуруза консервированная - 100 г Маслины (черные без косточки) - 2 шт. Специи по вкусу 15:39 ЛЬВОВСКИЙ СЫРНИК КБЖУ на 100 г: 284/12/17/21. ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ Творог - 500 г Яйца - 3 шт. Сахар - 100 г Ванильный сахар - 10 г Сливочное масло - 50 г Кукурузный крахмал - 1 ст. л. ОБО МНЕ/НАВИГАЦИЯ/ПРОЕКТЫ Добро пожаловать на мой канал Victoria - Правильное Питание Рецепты, о правильном и осознанном питании. Здесь готовлю рационы питания для похудения, десерты и сладости без глютена, лактозы и сахара, диетические блюда и показываю как правильно питаться, как похудеть и просто есть и не толстеть ;) Я дипломированный нутрициолог и просто люблю готовить! Сегодня я помогаю девушкам по всему миру начать новую жизнь и измениться до неузнаваемости, перезагрузится, похудеть и построить новое здоровое тело. В этом им помогают мои книги и рационы питания. -Подробности на сайте ЗАКАЗАТЬ: Книга ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО! РАЦИОНЫ ПИТАНИЯ Книга ЗДОРОВОГО ХАРЧУВАННЯ -Telegram -Email victoriasubotina16@ ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: Монобанк ДРУГИЕ ВИДЕО: Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня Идеи для Завтрака Обеды для Похудения Ужины для Похудения Готовые Рационы Питания Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня Десерты без Сахара Заморозка Овощей и Полуфабрикатов #детскоеменю #детскиерецепты #рецептыдлядетей #правильноепитание #здоровоепитание #ВикторияСубботина #праздничныйстол #правильноепитание
