Бицепс строгий 52,583 Сравнение (на свежую) и (на фоне утомления)

В/к до 90 кг - Бицепс строгий 52,5*8*3 было выполнено на свежие силы, длительность подхода в районе 30-40 секунд - Бицепс строгий 52,5*8*3 было выполнено на фоне предварительного утомления после 42,5*12*1/47,5*10*1, длительность подхода в районе 20-23 секунд