ASTANA THROWDOWN 2017 /3

Хайлайты второго дня соревнования #AstanaThrowdown2017 ? Из более 120 атлетов в финал прошли всего 18 человек. Никита вышел в финал с 1 места и в финальных комплексах сделал тоже самое! В итоге: Аяз занял 58 место, Ербол закрепил себя на 21 месте, а Никита - победитель в категории SCALED MALE ?? Комплексы финалистов SCALED MALE, в котором принимал участие Никита @nikita_troyan и победил: 1.1: FOR TIME: — 30 GHD SIT UPS — 1 LAP RUN — 30 DL 135/95 — 20 GHD SIT UPS — 1 LAP RUN — 20 DL 165/115 — 10 GHD SIT UPS — 1 LAP RUN — 10 DL 195/135 1.2: FOR TIME: — 20 M OH LUNGES 95/45 12 / 9 / 6 — C2B / PULL UP — HSPU / PUSH UP — SNATCH 115/65 — 20 M OH LUNGES 95/45 1.3: 3 ROUNDS / *UNBROKEN 3 BEAR COMPLEX 155/95 15 T2B/KTE 50 SU #CrossFit #CrossFitKZ ⠀ ?Наш адрес: улица Ленина 160, корпус Б ⠀ Контактные телефоны: ? 7701 555 51 97 ? 7 (7182) 65 36 64 #AntifitnesPavlodar #Антифитнес #Павлодар