Myvideo

Guest

Login

Развитие подвижность ТЗС

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Упражнения для развития подвижности тазобедренных суставов. Эти упражнения не требуют много времени, но желательно делать их регулярно. ТОгда вы сможете выровнять ваш таз и все тело, увеличить выворотность ТЗС и “отделить“ ногу от таза, что так необходимо для классического танца. Следите за тем, чтобы ощущения были комфортными и меняйте стороны. Всем успехов!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later