Abdominales De Pie - 15 Minutos Para Reducir Cintura

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1 Oct 2021

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✔️E-book Gratuito Calendario Principiantes - ✔️DESCARGA CALENDARIO - ✔️ Curso online Hipopresión Abdominal - ✔️Plan Healthy 15 Días ✔️SUSCRÍBETE - _____________________________________________________________ ¡Hola Guapísima! ¿Qué tal? Bienvenida a una nueva Rutina Deportiva de Abdominales de Pie a ritmo Latino. Durante 15 minutos repetirás una secuencia de veinte sencillos movimientos bailados al ritmo de la música para trabajar los abdominales de forma concentrada y divertida. Pese a que la rutina se centra principalmente en el trabajo abdominal se trabaja de forma complementaria los hombr

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