Комплекс для освоения прогибов | домашняя практика йоги

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Dec 2023

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Этот комплекс поможет мягко начать освоение прогибов. Основы травмабезопасности при освоении такого непростого направления подвижности. Как строится безопасный прогиб? Что такое кор? Какими мышцами удерживать поясницу от излишнего переразгибания? Приятной практики) 🌱ДОНАТ Оставь донат (благодарность) Ольге Кулаковой за тренировку 50, 100 или 200 рублей. Сбер: 4817 7603 3674 5330 Тинькофф: 2200 7008 8017 4593 Telegram: Instagram: VK: Email: olkasbox@

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Tm5QL0FVeW9qaWlwRVBteWNMTVhBTERLaDJoSnRKdHhmU0xTditIVXlZYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТОЛЬКО ЧТО! САМАЯ МАССИРОВАННАЯ АТАКА ДРОНОВ ВСУ! РОССИЯ СОТРЯСАЕТСЯ ОТ ВЗРЫВОВ!

1 day ago

00:10:06

ТОЛЬКО ЧТО! САМАЯ МАССИРОВАННАЯ АТАКА ДРОНОВ ВСУ! РОССИЯ СОТРЯСАЕТСЯ ОТ ВЗРЫВОВ!

1 72%

ЭТИ 10 ОШИБОК ЛИШАЮТ ТЕБЯ УЛОВА

3 days ago

00:09:32

ЭТИ 10 ОШИБОК ЛИШАЮТ ТЕБЯ УЛОВА

1 46%

Как избавиться от отёков на лице за 5 минут комплекс на утро ПРОВЕРЕНО на себе

3 days ago

00:03:15

Как избавиться от отёков на лице за 5 минут комплекс на утро ПРОВЕРЕНО на себе

1 35%

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

4 days ago

00:08:42

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

1 31%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 week ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 17%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 week ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 32%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

2 weeks ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 6%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -962 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

2 weeks ago

00:00:39

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -962 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 70%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -961 #shorts Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

2 weeks ago

00:00:55

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -961 #shorts Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 93%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -955 #shorts Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

3 weeks ago

00:00:40

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -955 #shorts Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 31%

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)

3 weeks ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)

1 66%

Выпуск Ново- ТВ г.

3 weeks ago

00:31:58

Выпуск Ново- ТВ г.

1 85%

Фитнес и иога. Как накачать пресс

4 weeks ago

00:30:11

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 32%

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

4 weeks ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 29%

Что нам врут про СОН Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный

4 weeks ago

01:26:05

Что нам врут про СОН Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный

1 86%

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

4 weeks ago

00:26:30

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

1 81%

Замена хрусталика при высокой степени близорукости ( 20 )

4 weeks ago

00:01:21

Замена хрусталика при высокой степени близорукости ( 20 )

5 85%

СПЕЦВЫПУСК: Они создали поселение БУДУЩЕГО в России! Это должен увидеть каждый

4 weeks ago

00:32:57

СПЕЦВЫПУСК: Они создали поселение БУДУЩЕГО в России! Это должен увидеть каждый

7 69%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -938 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

4 weeks ago

00:00:38

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -938 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 36%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

4 weeks ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 34%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -936 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

4 weeks ago

00:00:38

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -936 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 92%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

4 weeks ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 23%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -934 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 month ago

00:00:42

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -934 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 39%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 month ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 40%

0 Comments

Guest