Как сделать споривный снаряд - гирю из воздушных шаров. Нужен черный шар на 12“, шар для моделирования ШДМ 260 для ручки, еще один ненужный шар 260 и обрезок шдмки для завязок. Также белый маркер. И можно начинать тренировки. Не надорвитесь! Можно использовать в качестве первоапрельской шутки. How to make sport kettlebell (athletic weight or girya) of balloons. We need one black balloon 12“, one black 260 for handle. Another 260 balloon (cut in half) goes inside. And scrap of ballon for tying. Train gradually! From light to heavy :) It also can be used as an April Fool's joke :) Designed by Sergey Loginov.
Hide player controls
Hide resume playing