Myvideo

Guest

Login

Как связаны тазобедренные суставы и плоский живот Почему нет результата от тренировок на пресс.

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Приветствую дорогие!) В данном ролике вы найдете ответы на вопросы: - Как подвижность тазобедренных суставов может влиять на плоский живот? - Как в упражнениях должен вести себя пресс, чтобы живот оставался плоским? - Что такое нейтральное положение спины? - Разбор самых популярных упражнений на пресс в интернете и на групповых программах. - Почему НЕ нужно прижимать поясницу к полу? - Как правильно включать мышцы пресса? - Как сохранить поясницу здоровой в упражнениях на пресс? Поддержать канал, отблагодарить автора - Мои услуги - Телеграм Канал - Сообщество Вконтакте - Инстаграм Анастасии -

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later