Myvideo

Guest

Login

Отличный комплекс на пресс

Uploaded By: Myvideo
5 views
0
0 votes
0

Стабилизация на мышцы кора с подробным описанием техники выполнения. Режим:60/15 Предпочтительно выполнять 1-2 раза в неделю. В первый раз важно сфокусироваться на особенностях выполнения упражнений. Далее упражнения будут понятны и придерживаться тайминга станет проще. Взято с ТГ канала “Физ подготовка и биомеханика. Торицын Алексей“

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later