Приблизительный к/б/ж/у на весь мини-тортик (4 порции): 582/46/20/50 Ингредиенты: Корж: Банан Яйцо Отруби 2 ст.л. Миндальная мука 1 ст.л. Какао 1 ст.л. Разрыхлитель 1/2 ч.л. Подсластитель (у меня Фитпарад7) Крем: Мягкий творог обезжиренный 250 гр. Молоко 3 ст.л. (смотрите по консистенции) Подсластитель Вишня (разморозить предварительно) Приготовление: 1. Банан размять вилкой, добавить остальные ингредиенты. 2. Выпекать при 180* примерно 20 минут. Готовность проверяем зубочисткой. 3. Для крема все смешать. Отложить 1-2 ст.л. 4. Корж разрезать и выкладывать в форму вместе с вишней. 5. Дать настояться в холодильнике несколько часов. Затем достать из формы. 6. Смазать отложенным кремом и украсить по желанию!
Hide player controls
Hide resume playing